wtorek, 19 marca 2024 09:01
Reklama
Reklama

Porady

Trener mentalny o Walentynkach: Najważniejsze jest bycie z drugą połówką i wszystko co niematerialne. Unikajmy tandety!
Trener mentalny o Walentynkach: Najważniejsze jest bycie z drugą połówką i wszystko co niematerialne. Unikajmy tandety!

W temacie Walentynek powiedziano już wszystko. Wychwalano je pod niebiosa jako cudowną okazję do wielkich gestów i wyjątkowych randek z drugą połówką. Krytykowano również z drugiej strony za komercyjność i zamienianie miłości w groteskowe przedstawienie dla świata zewnętrznego. Czy walentynki są potrzebne? A jeśli tak to jak do nich podejść? O tym rozmawiamy z Leszkiem Furmannem, trenerem mentalnym, wykładowcą Akademii Trenerów Mentalnych.

15.02.2024 11:16    1    2
Materiały promocyjne
Ratunku! Co robić po świątecznym obżarstwie? KILKA RAD o tym jak nie wpaść w sidła otyłości

Polska tradycja świąteczna, pełna tradycyjnych smaków, niestety często zamienia się w nie do końca świadome obżarstwo. Teraz, gdy świąteczne emocje powoli opadają, warto zastanowić się, jak zniwelować skutki nadmiernego objadania się – szczególnie, że przed nami jeszcze zabawy noworoczne.

02.01.2024 12:14
Podpowiadamy jak skutecznie oszczędzać energie w święta. Nasza propozycja – KALKULATOR ONLINE
Podpowiadamy jak skutecznie oszczędzać energie w święta. Nasza propozycja – KALKULATOR ONLINE

Zima i czas świąteczno-sylwestrowy to okres, kiedy zużywamy szczególnie dużo energii elektrycznej. Sprzyjają temu krótkie dni i to, że spędzamy więcej czasu w domach. E.ON Polska po raz kolejny dzieli się swoimi sposobami na zmniejszenie zużycia prądu i publikuje specjalną, zimową edycję kalkulatora online – Szkoda Prądu.

11.12.2023 11:16
Najlepsze TIPY szefów kuchni – jak marynować mięso?
Najlepsze TIPY szefów kuchni – jak marynować mięso?

Grillowanie nie musi ograniczać się do smażenia kiełbasek i karkówki. Coraz częściej przypomina ceremonię, do udziału w której zapraszamy członków rodziny lub przyjaciół. Za każdym razem chcemy ich zaskoczyć nowym, autorskim przepisem, jednak czasem warto posłuchać sprawdzonych rad. Jak i co smażyć na ruszcie, by wydobyć z grillowanych potraw wszystko, co najlepsze? Podpowiadamy. Wykorzystaj potęgę marynat – tipy szefów kuchni.

25.05.2023 12:40
Tymczasowe prawo jazy w aplikacji mObywatel. NOWA MOŻLIWOŚĆ dla kierowców!!
Tymczasowe prawo jazy w aplikacji mObywatel. NOWA MOŻLIWOŚĆ dla kierowców!!

Już ponad 9,6 mln osób pobrało aplikację mObywatel, a ponad połowa z nich korzysta z cyfrowej wersji prawa jazdy. To wygodne rozwiązanie np. podczas kontroli drogowej czy przy wypożyczeniu samochodu. Już wkrótce, świeżo upieczeni kierowcy nie będą musieli czekać na wydanie tradycyjnego dokumentu po zdanym egzaminie. W aplikacji mObywatel znajdą tymczasowe mPrawoJazdy, dzięki czemu będą mogli wyjechać na drogi.

09.03.2023 10:11
PESEL dla uchodźców z Ukrainy / PESEL для біженців з України
PESEL dla uchodźców z Ukrainy / PESEL для біженців з України

W Tczewie w środę i czwartek – w pierwszych dwóch dniach – nadano numer PESEL 146 obywatelom Ukrainy. Cały czas napływają kolejne wnioski. Uchodźcy z Ukrainy mogą składać wnioski o nadanie numeru PESEL od 16 marca.

18.03.2022 11:30
Od Nowego Roku nowa pula pomocy żywnościowej MOPS w Tczewie
Od Nowego Roku nowa pula pomocy żywnościowej MOPS w Tczewie

Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Tczewie informuje, że z początkiem nowego roku 2022 planowane jest rozpoczęcie kolejnej edycji Programu Operacyjnego Pomoc Żywnościowa 2014-2020. W związku z tym pracownicy ośrodka proszą osoby zainteresowane z przypisanego rejonu, o kontakt w celu uzyskania nowej pomocy.

25.01.2022 11:08    1
W nowym roku na nowo pomyśl o swoim zdrowiu i rzuć palenie
W nowym roku na nowo pomyśl o swoim zdrowiu i rzuć palenie

U progu kolejnego roku wszyscy chcą wierzyć w nowy początek, a to, jaki on będzie, w ogromnej mierze zależy tyko od nas. Antropolog David Graebera powiedział: „Ostateczna, ukryta prawda o świecie jest taka, że to ludzie go stwarzają. I równie dobrze mogliby stwarzać go inaczej”.

20.12.2021 12:16
Jak sprawdzić tożsamość rachmistrza?
Jak sprawdzić tożsamość rachmistrza?

W związku z rozpoczęciem pracy przez rachmistrzów telefonicznych od 4 maja br., informujemy w jaki sposób można zweryfikować jego tożsamość.

07.05.2021 14:52
Projekcja filmu “Siła ognia” – 6 marca w CKiS
Projekcja filmu “Siła ognia” – 6 marca w CKiS

6 marca o godz. 17:00 odbędzie się projekcja filmu “Siła ognia” reż. Oliver Laxe w sali widowiskowej CKiS. Bilety: 10 zł do nabycia w Kasie CKiS przed seansem.

04.03.2021 13:00
KOMENTARZE
Autor komentarza: tczewiokTreść komentarza: To nie tylko pisemko o czym świadczy twój komentarz na tym portalu ;-DDDDData dodania komentarza: 18.03.2024, 18:58Źródło komentarza: Podwładny prezydenta Tczewa przewodniczącym Miejskiej Komisji WyborczejAutor komentarza: do oloTreść komentarza: Olo wyjątkowy prostaki i cham z ciebie. I tak dzisiaj wygląda Tczew po latach rządów Pobłockiego.Data dodania komentarza: 18.03.2024, 16:52Źródło komentarza: Podwładny prezydenta Tczewa przewodniczącym Miejskiej Komisji WyborczejAutor komentarza: SąsiadTreść komentarza: Kulas niech kolejną książkę napisze, najlepiej o swoich mrzonkach. Będzie miał kupę czasu, nigdzie go nie wybiorą.Data dodania komentarza: 18.03.2024, 15:20Źródło komentarza: Kabaret Tczewski trwa ...Autor komentarza: OloTreść komentarza: Grupę? Mając 5 kandydatów na Suchostrzygach gdzie do zdobycia jest 8 mandatów? A może na Nowym Mieście, gdzie na jedynce ma taśmowego? Macie 3 tygodnie marzeń, a potem możecie sobie zrobić żałobę w tym upadłym pisemku.Data dodania komentarza: 17.03.2024, 21:26Źródło komentarza: Podwładny prezydenta Tczewa przewodniczącym Miejskiej Komisji WyborczejAutor komentarza: oloTreść komentarza: Głupi Jasiu nie potrafił zarejestrować się jako kandydat na prezydenta, podpisów pod listami na radnych też biedak zebrać nie potrafił i teraz szuka winnych. Zabawny dziadek!Data dodania komentarza: 17.03.2024, 21:23Źródło komentarza: Podwładny prezydenta Tczewa przewodniczącym Miejskiej Komisji WyborczejAutor komentarza: JaśTreść komentarza: Wasz koniec i tak jest bliski, możecie wybrać sobie ponownie Pobłockiego i dwóch radnych.Data dodania komentarza: 17.03.2024, 16:50Źródło komentarza: Podwładny prezydenta Tczewa przewodniczącym Miejskiej Komisji WyborczejAutor komentarza: MichałTreść komentarza: Mieszkańcy Tczewa za sprawą marnych polityków lokalnych i braku inicjatyw lokalnych środowisk będą zmuszeni wybiera c pomiędzy 10-ta kadencją obecnego prezydenta, który doprowadził do ruiny wiele tematów w Tczewie, panią Ochocką, którą popiera znana prospołeczna (znana z promocji aborcji) działaczka Marta Lempart oraz na Łukasza Brządkowskiego znanego z inicjatywy forsowania odbudowy Mostu Lisewskiego w wersji historycznej (pruskiej). Obojętnie ko wygra ten "wyścigi" pewne jest, że nastąpi po nim dalszy exodus młodych ludzi z Tczewa.Data dodania komentarza: 17.03.2024, 14:24Źródło komentarza: Podwładny prezydenta Tczewa przewodniczącym Miejskiej Komisji Wyborczej
Reklama
Reklama