sobota, 13 grudnia 2025 04:41
WAŻNE!
Reklama

Porady

Reset
Reklama
Pstrąg jest bardzo zdrowym składnikiem i świetnie komponuje się z rozmaitymi daniami na zdjęciu sałatka Cesar z pstrągiem.
Sylwestrowa przekąska z pstrąga? Czemu nie, to sposób na udaną domówkę!
Sposób na udaną, sylwestrową „domówkę” i organizacja przyjęć w okresie karnawałowym to przede wszystkim ludzie i dobre jedzenie. Warto wziąć pod uwagę preferencje kulinarne gości, by przygotować zróżnicowane przekąski – zarówno mięsne, w wersji wege lub vegan, jak i z rybą w roli głównej. W tej opcji świetnie sprawdzą się sałatki, tatar czy finger foods z pstrągiem – delikatnym, niedominującym daniem. 28.12.2024 13:02
Trener mentalny o Walentynkach: Najważniejsze jest bycie z drugą połówką i wszystko co niematerialne. Unikajmy tandety!
Trener mentalny o Walentynkach: Najważniejsze jest bycie z drugą połówką i wszystko co niematerialne. Unikajmy tandety!
W temacie Walentynek powiedziano już wszystko. Wychwalano je pod niebiosa jako cudowną okazję do wielkich gestów i wyjątkowych randek z drugą połówką. Krytykowano również z drugiej strony za komercyjność i zamienianie miłości w groteskowe przedstawienie dla świata zewnętrznego. Czy walentynki są potrzebne? A jeśli tak to jak do nich podejść? O tym rozmawiamy z Leszkiem Furmannem, trenerem mentalnym, wykładowcą Akademii Trenerów Mentalnych. 15.02.2024 11:16    1    2
Materiały promocyjne
Ratunku! Co robić po świątecznym obżarstwie? KILKA RAD o tym jak nie wpaść w sidła otyłości
Polska tradycja świąteczna, pełna tradycyjnych smaków, niestety często zamienia się w nie do końca świadome obżarstwo. Teraz, gdy świąteczne emocje powoli opadają, warto zastanowić się, jak zniwelować skutki nadmiernego objadania się – szczególnie, że przed nami jeszcze zabawy noworoczne. 02.01.2024 12:14
Reklama
Podpowiadamy jak skutecznie oszczędzać energie w święta. Nasza propozycja – KALKULATOR ONLINE
Podpowiadamy jak skutecznie oszczędzać energie w święta. Nasza propozycja – KALKULATOR ONLINE
Zima i czas świąteczno-sylwestrowy to okres, kiedy zużywamy szczególnie dużo energii elektrycznej. Sprzyjają temu krótkie dni i to, że spędzamy więcej czasu w domach. E.ON Polska po raz kolejny dzieli się swoimi sposobami na zmniejszenie zużycia prądu i publikuje specjalną, zimową edycję kalkulatora online – Szkoda Prądu. 11.12.2023 11:16
Najlepsze TIPY szefów kuchni – jak marynować mięso?
Najlepsze TIPY szefów kuchni – jak marynować mięso?
Grillowanie nie musi ograniczać się do smażenia kiełbasek i karkówki. Coraz częściej przypomina ceremonię, do udziału w której zapraszamy członków rodziny lub przyjaciół. Za każdym razem chcemy ich zaskoczyć nowym, autorskim przepisem, jednak czasem warto posłuchać sprawdzonych rad. Jak i co smażyć na ruszcie, by wydobyć z grillowanych potraw wszystko, co najlepsze? Podpowiadamy. Wykorzystaj potęgę marynat – tipy szefów kuchni. 25.05.2023 12:40
Tymczasowe prawo jazy w aplikacji mObywatel. NOWA MOŻLIWOŚĆ dla kierowców!!
Tymczasowe prawo jazy w aplikacji mObywatel. NOWA MOŻLIWOŚĆ dla kierowców!!
Już ponad 9,6 mln osób pobrało aplikację mObywatel, a ponad połowa z nich korzysta z cyfrowej wersji prawa jazdy. To wygodne rozwiązanie np. podczas kontroli drogowej czy przy wypożyczeniu samochodu. Już wkrótce, świeżo upieczeni kierowcy nie będą musieli czekać na wydanie tradycyjnego dokumentu po zdanym egzaminie. W aplikacji mObywatel znajdą tymczasowe mPrawoJazdy, dzięki czemu będą mogli wyjechać na drogi. 09.03.2023 10:11
Reklama
PESEL dla uchodźców z Ukrainy / PESEL для біженців з України
PESEL dla uchodźców z Ukrainy / PESEL для біженців з України
W Tczewie w środę i czwartek – w pierwszych dwóch dniach – nadano numer PESEL 146 obywatelom Ukrainy. Cały czas napływają kolejne wnioski. Uchodźcy z Ukrainy mogą składać wnioski o nadanie numeru PESEL od 16 marca. 18.03.2022 11:30
Od Nowego Roku nowa pula pomocy żywnościowej MOPS w Tczewie
Od Nowego Roku nowa pula pomocy żywnościowej MOPS w Tczewie
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Tczewie informuje, że z początkiem nowego roku 2022 planowane jest rozpoczęcie kolejnej edycji Programu Operacyjnego Pomoc Żywnościowa 2014-2020. W związku z tym pracownicy ośrodka proszą osoby zainteresowane z przypisanego rejonu, o kontakt w celu uzyskania nowej pomocy. 25.01.2022 11:08    1
W nowym roku na nowo pomyśl o swoim zdrowiu i rzuć palenie
W nowym roku na nowo pomyśl o swoim zdrowiu i rzuć palenie
U progu kolejnego roku wszyscy chcą wierzyć w nowy początek, a to, jaki on będzie, w ogromnej mierze zależy tyko od nas. Antropolog David Graebera powiedział: „Ostateczna, ukryta prawda o świecie jest taka, że to ludzie go stwarzają. I równie dobrze mogliby stwarzać go inaczej”. 20.12.2021 12:16
Reklama
Jak sprawdzić tożsamość rachmistrza?
Jak sprawdzić tożsamość rachmistrza?
W związku z rozpoczęciem pracy przez rachmistrzów telefonicznych od 4 maja br., informujemy w jaki sposób można zweryfikować jego tożsamość. 07.05.2021 14:52
Reklama
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Nie żyje 56-latek znaleziony wśród mauzerów z nieznaną substancją. Na miejscu kontrterroryści i pluton chemiczny Nie żyje 56-latek znaleziony wśród mauzerów z nieznaną substancją. Na miejscu kontrterroryści i pluton chemiczny W sobote w centrum Pelplina doszło do poważnego zdarzenia, które postawiło na nogi liczne służby. Około godziny 1.00 ratownicy otrzymali zgłoszenie dotyczące starego spichlerza przy ulicy Dworcowej. Syn jednego z mężczyzn informował, że jego ojciec wszedł do budynku i od dłuższego czasu nie odpowiada.Data dodania artykułu: 06.12.2025 14:41
Europa, a zwłaszcza Polska pod presją rosyjskiej propagandy. Socialmedia głównym nośnikiem fakenewsów z Kremla Europa, a zwłaszcza Polska pod presją rosyjskiej propagandy. Socialmedia głównym nośnikiem fakenewsów z Kremla Skala antyukraińskiej dezinformacji w polskiej i europejskiej przestrzeni medialnej rośnie z roku na rok, a kluczową rolę w jej rozpowszechnianiu odgrywają media społecznościowe – zwłaszcza platforma X. Eksperci i przedstawiciele instytucji europejskich alarmują, że to zorganizowane działania rosyjskiej propagandy, która uderza zarówno w relacje polsko-ukraińskie, jak i w społeczne poparcie dla Ukrainy.Data dodania artykułu: 02.12.2025 11:41
Sześć automatów, gotówka i natychmiastowa reakcja służb! Sześć automatów, gotówka i natychmiastowa reakcja służb! Wspólna akcja policjantów z Tczewa i funkcjonariuszy Krajowej Administracji Skarbowej zakończyła się likwidacją nielegalnego salonu gier. Mundurowi zabezpieczyli sześć automatów o wartości kilkudziesięciu tysięcy złotych oraz blisko 20 tys. zł w gotówce.Data dodania artykułu: 08.12.2025 13:19
Tczewski wiatrak odzyskuje blask. Bryła i wnętrze odnowione, lecz surowe. W planach odnowa jego otoczenia Tczewski wiatrak odzyskuje blask. Bryła i wnętrze odnowione, lecz surowe. W planach odnowa jego otoczenia Zakończył się I etap prac renowacyjnych w XIX-wiecznym wiatraku, a wszystko pod czujnym okiem pomorskiego konserwatora zabytków. Koszt zadania zamknął się w kwocie 1,6 mln zł. Teraz podstawowym pytanie brzmi – nie co stanie się otoczeniem „wzgórza wiatracznego”, lecz to kogo będzie gościł zabytek.Data dodania artykułu: 05.12.2025 15:16
Nagrody Prezydenta dla najzdolniejszych uczniów Nagrody Prezydenta dla najzdolniejszych uczniów W sali obrad Urzędu Miejskiego (ul. 30 Stycznia 1) odbyła się uroczystość wręczenia nagród Prezydenta Miasta Tczewa dla uzdolnionych uczniów i studentów w ramach Programu Wspierania Edukacji Uzdolnionych Dzieci i Młodzieży.Data dodania artykułu: 09.12.2025 15:09
Magiczna Parada Świąteczna na Amager – Serce Bożego Narodzenia w Kopenhadze Magiczna Parada Świąteczna na Amager – Serce Bożego Narodzenia w Kopenhadze W sercu Kopenhagi, na tętniącej życiem ulicy Amagerbrogade, co roku rozbrzmiewa śmiech, kolędy i blask lampek – to tradycja, która od 1969 r. czaruje mieszkańców i turystów. Parada Świąteczna na Amager, znana jako Copenhagen Christmas Parade, to nie tylko kolorowy korowód, ale symbol duńskiego “hygge” – ciepła, wspólnotowego ciepła w mroźne listopadowe popołudnie. W tym roku ruszyła 29 listopada 2025, ostatnia sobota miesiąca, o godz. 16.03.Data dodania artykułu: 30.11.2025 10:05
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: GrokTreść komentarza: Sygnalista ale ty to chyba nie na temat, chciałeś zaistnieć?Data dodania komentarza: 10.12.2025, 08:36Źródło komentarza: Co dzieje się po wyborach, czy jest lepiej?Autor komentarza: Stefan K.Treść komentarza: Jeden wart drugiego , bardzo dobrze ujęte w felietonie, gołodupce idą do lokalnej polityki i żyją jak pączki w maśle, nie wiele robiąc.Data dodania komentarza: 10.12.2025, 08:28Źródło komentarza: Co dzieje się po wyborach, czy jest lepiej?Autor komentarza: olafTreść komentarza: jestem mieszkańcem Rokitek, chcę przyłączenia do Tczewa. dlaczego za mnie ma decydować sołtys Swarożyna albo Turzy?Data dodania komentarza: 9.12.2025, 17:35Źródło komentarza: Radni i sołtysi razem o obronie granic gminy TczewAutor komentarza: wierzyć ?? :)))Treść komentarza: "Przegłosowany przez ukraiński parlament budżet na 2026 r. nie uwzględnia podwyżek dla żołnierzy, za to przyznaje deputowanym trzykrotnie większe środki na działalność polityczną. Po głośnej aferze "Midasa" podwyżka ta jest tłumaczona jako działanie mające zapobiegać potencjalnej korupcji. Jednocześnie w budżecie zapisano, że w 2026 r. kraj potrzebuje 60 mld euro wsparcia zewnętrznego"Data dodania komentarza: 8.12.2025, 17:25Źródło komentarza: Europa, a zwłaszcza Polska pod presją rosyjskiej propagandy. Socialmedia głównym nośnikiem fakenewsów z KremlaAutor komentarza: JuTreść komentarza: Wiatrak ma być dla wszystkich mieszkańców a nie dla harcerzyData dodania komentarza: 7.12.2025, 08:51Źródło komentarza: Tczewski wiatrak odzyskuje blask. Bryła i wnętrze odnowione, lecz surowe. W planach odnowa jego otoczeniaAutor komentarza: Natenczas WojskiTreść komentarza: Owej ruskiej propagandzie bohaterski opór stawiają telewizje TVP w likwidacji oraz TVN a także nieskalane kłamstwem usta obywateli Donalda Tuska i Radzia Apfelbaum.Data dodania komentarza: 5.12.2025, 11:05Źródło komentarza: Europa, a zwłaszcza Polska pod presją rosyjskiej propagandy. Socialmedia głównym nośnikiem fakenewsów z KremlaAutor komentarza: Natenczas WojskiTreść komentarza: Tej ruskiej dezinformacji bohatersko przeciwstawia się źródło krystalicznej prawdy płynące z TVP w likwidacji, TVN oraz niekalanych kłamstwem ust obywateli Tuska Donalda i Radzia Appelbauma.Data dodania komentarza: 5.12.2025, 10:58Źródło komentarza: Europa, a zwłaszcza Polska pod presją rosyjskiej propagandy. Socialmedia głównym nośnikiem fakenewsów z Kremla
Reklama
Ogłoszenia
Tanio strony internetowe Tczew / Zdalnie - Wszystko załatwiam za Ciebie Tanio strony internetowe Tczew / Zdalnie - Wszystko załatwiam za Ciebie Strony internetowe bez stresu. Wszystko załatwiam za Ciebie Tworzę strony internetowe dla małych firm i osób, które chcą po prostu załatwić temat i mieć stronę, która wygląda dobrze i działa. Nie musisz znać się na technicznych sprawach - ja zajmę się wszystkim od A do Z. Pomogę z: * domeną i serwerem, * wyglądem strony, * tekstami, * zdjęciami, Po prostu rozmawiamy, ustalamy, co ma być na stronie - a resztą zajmuję się ja. Bez zbędnych trudnych słów, bez stresu. Zapraszam do kontaktu : tel. 794 252 817Data dodania ogłoszenia: 05.11.2025
Tania strona internetowa z mocnym startem w sieci Tania strona internetowa z mocnym startem w sieci Tania strona internetowa z mocnym startem w sieci Nie chcesz wydawać fortuny na stronę internetową? Świetnie - mam coś w sam raz dla Ciebie. Stworzę dla Ciebie prostą, przejrzystą stronę, która zawiera wszystko, czego naprawdę potrzebujesz: - stronę główną z najważniejszymi informacjami, - sekcję O nas, - galerię zdjęć, - dane kontaktowe. Ale to dopiero początek! W ramach mojej oferty dodam tekst pomujący Twoją stronę do ponad 300 portali ogłoszeniowych w całej Polsce - zarówno regionalnych, jak i ogólnopolskich. Dzięki temu od razu zyskasz widoczność w sieci i dotrzesz do tysięcy potencjalnych klientów bez dodatkowych kosztów reklamy. To idealne rozwiązanie, jeśli: - dopiero zaczynasz i nie chcesz inwestować dużych kwot, - potrzebujesz szybkiego i skutecznego sposobu na zaistnienie w internecie, - chcesz, żeby Twoja firma była łatwa do znalezienia w Google i portalach ogłoszeniowych. Tel. 794 252 817Data dodania ogłoszenia: 03.11.2025
Opieka nad osobami starszymi z zamieszkaniem Opieka nad osobami starszymi z zamieszkaniem Zapewniamy stałą, troskliwą opiekę domową - opiekun zamieszka z Podopiecznym i zadba o jego codzienny komfort, bezpieczeństwo i aktywność. Oferujemy wsparcie opiekuńczo-pielęgnacyjne oraz pomoc w prowadzeniu gospodarstwa domowego. Jak działamy ? * Pracujemy na terenie całej Polski i organizujemy opiekę sprawnie — zwykle w ciągu kilku dni. * Przed podpisaniem umowy przedstawiamy profil (CV) opiekuna i umożliwiamy kontakt telefoniczny. * Możliwość umowy miesięcznej lub bezterminowej; gwarantujemy elastyczność - możliwość zmiany opiekuna w razie niedopasowania. * Transport i logistyka opiekuna po naszej stronie. Cena i kontakt Cena ostateczna - kwota uzależniona od stanu zdrowia i zakresu potrzeb Zadzwoń: 726 284 828Data dodania ogłoszenia: 02.11.2025
Szukam pracy - projektowanie i obsługa stron internetowych / marketing online / rekrutacja Szukam pracy - projektowanie i obsługa stron internetowych / marketing online / rekrutacja Poszukuję pracy lub zleceń zdalnych związanych z projektowaniem i zarządzaniem stronami internetowymi, rekrutacją online oraz promocją treści w internecie. Mam doświadczenie w: * projektowaniu stron internetowych (głównie WordPress - od projektu po wdrożenie i podstawowe SEO), * zarządzaniu i opiece nad stronami - aktualizacje, wprowadzanie treści, optymalizacja, * przygotowywaniu i publikacji treści reklamowych w internecie, * publikacji ogłoszeń rekrutacyjnych oraz ich dystrybucji na różnych portalach * doświadczenie w obsłudze i wykorzystaniu ChatGPT w pracy. Szukam współpracy z firmą lub osobami, które potrzebują rzetelnej, dokładnej i samodzielnej osoby do zadań związanych z obsługą stron internetowych, marketingiem online lub rekrutacją. Zapraszam do kontaktu mailowego: [email protected]Data dodania ogłoszenia: 22.10.2025
Projekty stron www, Wordpress/ Bez zaliczki/ Bezpłatne poprawki Projekty stron www, Wordpress/ Bez zaliczki/ Bezpłatne poprawki Zajmuję się projektowaniem nowoczesnych stron internetowych - kompleksowo, solidnie i w przystępnych cenach. Od ponad 15 lat tworzę strony internetowe, które działają bezproblemowo przez długie lata. Wielu moich klientów, dla których przygotowałem strony nawet 10-15 lat temu, wciąż się ze mną kontaktuje - zlecając aktualizacje, modernizacje lub nowe projekty. To najlepszy dowód na to, że stawiam na trwałe rozwiązania i solidne relacje. Co mnie wyróżnia? * Transparentny cennik - żadnych ukrytych kosztów. Wszystko, co potrzebne do uruchomienia strony, jest wliczone w cenę. * Elastyczne podejście - nie pobieram zaliczek, a jeśli z jakiegoś powodu zrezygnujesz ze zlecenia, nie ponosisz żadnych opłat. * Bezpłatne poprawki - dopracowuję projekt tak długo, aż będziesz w pełni zadowolony. * Stały kontakt - jestem dostępny dla Ciebie praktycznie o każdej porze. Tel. 794 252 817Data dodania ogłoszenia: 21.10.2025
Zobacz więcej
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama