piątek, 29 marca 2024 16:41
Reklama
Reklama

Porady

O co chcemy zapytać dentystę?
O co chcemy zapytać dentystę?

Często mamy wiele pytań związanych ze stomatologią, ale boimy się zapytać lekarza. Dlaczego? Ponieważ istnieje stereotyp ,,okrutnego dentysty” albo jest nam zwyczajnie głupio. Dlatego właśnie nasza redakcja zebrała najciekawsze pytania pacjentów i zadała je lek. stomatologii Adamowi Brzósce. Wywiad przeprowadziła Aleksandra Brzóska.

25.11.2020 08:00    3
Czy stres to samo zło?
Czy stres to samo zło?

Pandemia nadal trwa, kryzys gospodarczy się pogłębia, a motywacji do zwykłego, codziennego uśmiechu, na pozór brakuje. Dzisiejszy świat obarcza nas nieustannym stresem. Jednak czym tak naprawdę jest stres?

18.11.2020 08:00    3
Zdrowie jako patriotyzm - najczęstsze schorzenia Polaków
Zdrowie jako patriotyzm - najczęstsze schorzenia Polaków

Listopad jest szczególnym miesiącem. Rozpoczyna się wspomnieniem wszystkich świętych oraz innych zmarłych, a kończy cierpliwym oczekiwaniem na Święta Bożego Narodzenia. W międzyczasie obchodzimy też Święto Niepodległości, w którym wyjątkowo mocno pochylamy się nad pojęciami patriotyzmu, honoru i troski o lepszą przyszłość państwa. Dzień ten nie tylko przypomina o sukcesach bitewnych Polaków, dokonaniach naukowych poprzednich pokoleń, ale też wzmaga refleksje nad tym, jak wykazywać się patriotyzmem w obecnych czasach, nawet tak trudnych, jak pandemicznych. Jednym ze sposobów na miłość do narodu jest dbanie o zdrowie swoje i innych. W roku 2020 wykazać to możemy przede wszystkim poprawnym noszeniem maseczek (czyli zakrywając nią również nos), częstym myciem rąk oraz stosowaniem się do pozostałych zaleceń sanitarnych. Faktem jednak jest też to, że inne poważne dolegliwości nie zniknęły. Jakie są najczęstsze choroby Polaków? Jak im zapobiec? Jak możemy już od dziś budować zdrową Polskę?

11.11.2020 08:00    5
Po co, na co i dlaczego ŚPIMY ? Cz.2.
Po co, na co i dlaczego ŚPIMY ? Cz.2.

Człowiek przesypia średnio ⅓ swojego życia. Jak się okazuje, sen skrywa jednak nadal przed nami wiele tajemnic. W poprzednim tygodniu dowiedzieliśmy się, czym jest sen, jak ważnym i uporządkowanym mechanizmem jest, a także ile powinniśmy spać w naszym wieku.

04.11.2020 08:00    1    6
Po co, na co i dlaczego ŚPIMY ?
Po co, na co i dlaczego ŚPIMY ?

25 października zmieniliśmy czas z letniego na zimowy - jak co roku. Dzięki temu, ku uciesze wielu śpiochów, mogliśmy odpoczywać o godzinę dłużej. Jednak czy sen na pewno jest odpoczynkiem dla naszego umysłu? Czy to oznacza, że przysłowiowe 8 godzin w ciągu doby nasz organizm nic nie robi? A może nie 8, lecz 10 godzin powinniśmy spędzać w krainie snu? 

28.10.2020 08:00    5
Herbaty rozgrzewające, czyli jak przyjemnie spędzić najbliższe wieczory
Herbaty rozgrzewające, czyli jak przyjemnie spędzić najbliższe wieczory

Na dworze robi się coraz szybciej ciemno, niedługo termometry zaczną pokazywać także niższe temperatury, a my coraz chętniej spędzimy wieczory pod ciepłym kocem, przy rozpalonym kominku, trzymając w ręce kubek gorącej herbaty. Można się na ten trudny dla nas czas przygotować. Czy są jakieś herbaty, które szczególnie efektywnie nas rozgrzeją?

21.10.2020 08:00    5
Pij wodę - ale dlaczego?
Pij wodę - ale dlaczego?

Bez wody nie ma życia - zdanie to możemy słyszeć od pierwszych lat nauki w szkole podstawowej. Jednak dlaczego jest ona aż tak ważna? Czemu twierdzi się, że to ona głównie decyduje o istnieniu życia? Po co człowiek ma się nawadniać? 

14.10.2020 08:00    5
Zdrowy kręgosłup
Zdrowy kręgosłup

Jesień jest porą roku, w której powinniśmy zadbać nie tylko o odporność, ale i o układ kostny. Sporo kwestii związanych z sezonem spadających liści ma niestety niekorzystny wpływ na nasze zdrowie. Tym, co wpływa na nasz organizm szczególnie mocno, jest nie tylko obniżona temperatura, ale też słabszy dostęp do promieni słonecznych. Skutkuje to nie tylko gorszym samopoczuciem, ale i utrudnionym syntetyzowaniem witamin przez nasz organizm, co oczywiście też nie jest prawidłowe. 

07.10.2020 08:00    6
Aktywni seniorzy, czyli sport w każdym wieku
Aktywni seniorzy, czyli sport w każdym wieku

Wywiad z p. Krystyną Krause, od lat aktywnie spędzającą czas wolny, przeprowadziła Aleksandra Brzóska.

30.09.2020 10:00    5
Miód, czyli to, co zdrowie lubi najbardziej
Miód, czyli to, co zdrowie lubi najbardziej

Wywiad z właścicielem pasieki i ogromnym pasjonatem pszczelarstwa - p. Wiesławem Jutrzenką - przeprowadziła Aleksandra Brzóska.

23.09.2020 10:00    4
KOMENTARZE
Autor komentarza: bez jaj !!:))Treść komentarza: 1) SKORO KOMISJA wyborcza zakwestionowała podpisy(ich wielokrotność oraz złożenie ich przez osoby nieuprawnione), TO JAKIEJ INNEJ PRZESŁANKI POTRZEBUJESZ ??:))) 2) Tczew(niestety ) dziadostwem regionalnym jest niemal od zawsze -przynajmniej od czasu kiedy, ZRÓWNANO Z ZIEMIĄ WIĘKSZOŚĆ LOKALNYCH ZAKŁADÓW, w tym PKP do których tradycji odwołuje się kandydat ,a w których likwidacji ,w prawdzie pośredni , ale miał udział !:)) p.s. skoro tyle wiesz , to napisz co jest głównym wątkiem zawiadomienia prokuratury ? ...jaki artykuł KK czy innego aktu prawnego rzekomo naruszono ?Data dodania komentarza: 29.03.2024, 12:52Źródło komentarza: Oświadczenie KWW Komitet Obywatelski Jan Kulas 2024 w sprawie wyborów samorządowych w TczewieAutor komentarza: Andrzej J.Treść komentarza: Dokładnie tak, bufonada zawsze przegrywa.Data dodania komentarza: 29.03.2024, 10:09Źródło komentarza: Oświadczenie KWW Komitet Obywatelski Jan Kulas 2024 w sprawie wyborów samorządowych w TczewieAutor komentarza: Ja wiemTreść komentarza: NIE WIEM na jakich przesłankach opierasz swoje twierdzenie że podpisy były zebrane nie prawidłowo? Może brałeś w tym udział? Po za tym o jakim prezydencie piszesz? O tym, co doprowadził miasto do dziadostwa regionalnego?Data dodania komentarza: 29.03.2024, 10:07Źródło komentarza: Oświadczenie KWW Komitet Obywatelski Jan Kulas 2024 w sprawie wyborów samorządowych w TczewieAutor komentarza: LaiTreść komentarza: Polska mimo wszystko jest wciąż w o wiele mniejszym stopniu zlaicyzowana niż np. Francja, Niemcy czy Hiszpania i większy u nas odsetek praktykujących. Aczkolwiek po 2015 r. faktycznie ten proces u nas przyspieszył i pomalutku zaczynamy tamte kraje doganiać. Jakie są przyczyny tego, to inna sprawa, bo to temat na oddzielną dyskusję. Pomijam fakt, że wśród chrześcijan procesje są rozpowszechnione w środowiskach katolickich i prawosławnych, a wśród protestantów już nie. Co do publicznego okazywania wiary - w porządku, pod warunkiem że towarzyszy temu prawdziwie chrześcijańska postawa wobec bliźniego. Liczy się w końcu to co się robi na co dzień i jakim się jest wobec innych, a nie co mówi się od święta. Zresztą był już taki Ktoś, który wyraźnie powiedział, co myśli o działalności na pokaz: https://biblia.deon.pl/rozdzial.php?id=249 Poniekąd to jest częsty argument przytaczany przez tych chrześcijan, którzy stoją na stanowisku, że religią jest ich prywatną sprawą i nie będę się z nią obnosili.Data dodania komentarza: 29.03.2024, 09:51Źródło komentarza: [ZDJĘCIA] Jest z nami w każdym zranieniu i upadku... Tradycyjna droga krzyżowa ulicami TczewaAutor komentarza: HenrykTreść komentarza: Jak Brzadkowski mysli, ze ma jakieś szanse z Poblockim, to sie przekona teraz z jak duzym dystansem przegra. To samo bylo jak przed laty jak bylo ponad 10 kandydatow na posla z Kociewia i nikt sie ostatecznie nie dostał. Panowie powinni grac do jednej bramki (swojej).Data dodania komentarza: 29.03.2024, 08:31Źródło komentarza: Oświadczenie KWW Komitet Obywatelski Jan Kulas 2024 w sprawie wyborów samorządowych w TczewieAutor komentarza: NIE WIEM,Treść komentarza: na jakich przesłankach opierasz swoje twierdzenie ? ...gostek, który żyje z polityki ponad 30 lat, nie potrafi prawidłowo zebrać marnych 150 podpisów, a ty wypisujesz bzdety o szansach !!! ...zero zdolności organizacyjnych + nikłe poparcie społeczne = KLAPA ... GDYBY BYŁO INACZEJ , TO ...STOLIK PRZED DWORCEM PKP , fotka kandydata i podpisów winno być setki i tysiące, skoro jest mowa o wysadzeniu ze stołka obecnego prezydentaData dodania komentarza: 28.03.2024, 15:04Źródło komentarza: Oświadczenie KWW Komitet Obywatelski Jan Kulas 2024 w sprawie wyborów samorządowych w TczewieAutor komentarza: MarianTreść komentarza: Nieudana promocja mirasa betonowymi płytami, których sporo już zdążyło popękaćData dodania komentarza: 28.03.2024, 15:02Źródło komentarza: [GALERIA ZDJĘĆ] Otwarcie drogi w strugach deszczu. Ul. Kwiatowa w Tczewie wreszcie wyremontowana i oddana
Reklama
Reklama