poniedziałek, 21 września 2026 03:00
WAŻNE!
Reklama

Porady

Reset
Reklama
O co chcemy zapytać dentystę?
O co chcemy zapytać dentystę?
Często mamy wiele pytań związanych ze stomatologią, ale boimy się zapytać lekarza. Dlaczego? Ponieważ istnieje stereotyp ,,okrutnego dentysty” albo jest nam zwyczajnie głupio. Dlatego właśnie nasza redakcja zebrała najciekawsze pytania pacjentów i zadała je lek. stomatologii Adamowi Brzósce. Wywiad przeprowadziła Aleksandra Brzóska. 25.11.2020 08:00    3
Czy stres to samo zło?
Czy stres to samo zło?
Pandemia nadal trwa, kryzys gospodarczy się pogłębia, a motywacji do zwykłego, codziennego uśmiechu, na pozór brakuje. Dzisiejszy świat obarcza nas nieustannym stresem. Jednak czym tak naprawdę jest stres? 18.11.2020 08:00    3
Zdrowie jako patriotyzm - najczęstsze schorzenia Polaków
Zdrowie jako patriotyzm - najczęstsze schorzenia Polaków
Listopad jest szczególnym miesiącem. Rozpoczyna się wspomnieniem wszystkich świętych oraz innych zmarłych, a kończy cierpliwym oczekiwaniem na Święta Bożego Narodzenia. W międzyczasie obchodzimy też Święto Niepodległości, w którym wyjątkowo mocno pochylamy się nad pojęciami patriotyzmu, honoru i troski o lepszą przyszłość państwa. Dzień ten nie tylko przypomina o sukcesach bitewnych Polaków, dokonaniach naukowych poprzednich pokoleń, ale też wzmaga refleksje nad tym, jak wykazywać się patriotyzmem w obecnych czasach, nawet tak trudnych, jak pandemicznych. Jednym ze sposobów na miłość do narodu jest dbanie o zdrowie swoje i innych. W roku 2020 wykazać to możemy przede wszystkim poprawnym noszeniem maseczek (czyli zakrywając nią również nos), częstym myciem rąk oraz stosowaniem się do pozostałych zaleceń sanitarnych. Faktem jednak jest też to, że inne poważne dolegliwości nie zniknęły. Jakie są najczęstsze choroby Polaków? Jak im zapobiec? Jak możemy już od dziś budować zdrową Polskę? 11.11.2020 08:00    5
Po co, na co i dlaczego ŚPIMY ? Cz.2.
Po co, na co i dlaczego ŚPIMY ? Cz.2.
Człowiek przesypia średnio ⅓ swojego życia. Jak się okazuje, sen skrywa jednak nadal przed nami wiele tajemnic. W poprzednim tygodniu dowiedzieliśmy się, czym jest sen, jak ważnym i uporządkowanym mechanizmem jest, a także ile powinniśmy spać w naszym wieku. 04.11.2020 08:00    1    6
Po co, na co i dlaczego ŚPIMY ?
Po co, na co i dlaczego ŚPIMY ?
25 października zmieniliśmy czas z letniego na zimowy - jak co roku. Dzięki temu, ku uciesze wielu śpiochów, mogliśmy odpoczywać o godzinę dłużej. Jednak czy sen na pewno jest odpoczynkiem dla naszego umysłu? Czy to oznacza, że przysłowiowe 8 godzin w ciągu doby nasz organizm nic nie robi? A może nie 8, lecz 10 godzin powinniśmy spędzać w krainie snu?  28.10.2020 08:00    5
Herbaty rozgrzewające, czyli jak przyjemnie spędzić najbliższe wieczory
Herbaty rozgrzewające, czyli jak przyjemnie spędzić najbliższe wieczory
Na dworze robi się coraz szybciej ciemno, niedługo termometry zaczną pokazywać także niższe temperatury, a my coraz chętniej spędzimy wieczory pod ciepłym kocem, przy rozpalonym kominku, trzymając w ręce kubek gorącej herbaty. Można się na ten trudny dla nas czas przygotować. Czy są jakieś herbaty, które szczególnie efektywnie nas rozgrzeją? 21.10.2020 08:00    5
Pij wodę - ale dlaczego?
Pij wodę - ale dlaczego?
Bez wody nie ma życia - zdanie to możemy słyszeć od pierwszych lat nauki w szkole podstawowej. Jednak dlaczego jest ona aż tak ważna? Czemu twierdzi się, że to ona głównie decyduje o istnieniu życia? Po co człowiek ma się nawadniać?  14.10.2020 08:00    5
Zdrowy kręgosłup
Zdrowy kręgosłup
Jesień jest porą roku, w której powinniśmy zadbać nie tylko o odporność, ale i o układ kostny. Sporo kwestii związanych z sezonem spadających liści ma niestety niekorzystny wpływ na nasze zdrowie. Tym, co wpływa na nasz organizm szczególnie mocno, jest nie tylko obniżona temperatura, ale też słabszy dostęp do promieni słonecznych. Skutkuje to nie tylko gorszym samopoczuciem, ale i utrudnionym syntetyzowaniem witamin przez nasz organizm, co oczywiście też nie jest prawidłowe.  07.10.2020 08:00    6
Aktywni seniorzy, czyli sport w każdym wieku
Aktywni seniorzy, czyli sport w każdym wieku
Wywiad z p. Krystyną Krause, od lat aktywnie spędzającą czas wolny, przeprowadziła Aleksandra Brzóska. 30.09.2020 10:00    5
Miód, czyli to, co zdrowie lubi najbardziej
Miód, czyli to, co zdrowie lubi najbardziej
Wywiad z właścicielem pasieki i ogromnym pasjonatem pszczelarstwa - p. Wiesławem Jutrzenką - przeprowadziła Aleksandra Brzóska. 23.09.2020 10:00    4
Reklama
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Diagnostyka ciężarówek i lewe oprogramowanie. Straty - ponad 160 tys. zł Diagnostyka ciężarówek i lewe oprogramowanie. Straty - ponad 160 tys. zł Policjanci z Wydziału do Walki z Przestępczością Ekonomiczną tczewskiej komendy zatrzymali mieszkańca powiatu tczewskiego. Mężczyzna miał bez zgody osoby uprawnionej wejść w posiadanie kopii oprogramowania służącego do diagnostyki pojazdów, a następnie wykorzystywać je zarobkowo podczas wykonywania usług przy samochodach ciężarowych. Data dodania artykułu: 15.09.2026 17:18
Cztery osoby ranne, dwa rozbite auta. DK90 na moście całkowicie nieprzejezdna Cztery osoby ranne, dwa rozbite auta. DK90 na moście całkowicie nieprzejezdna Poważne utrudnienia na drodze krajowej nr 90. Na moście kwidzyńskim (gmina Kwidzyn pomiędzy Opaleniem w powiecie tczewskim) zderzyły się dwa samochody osobowe. Cztery osoby zostały ranne i trafiły do szpitala, a droga pozostaje całkowicie zablokowana. Poniżej AKTUALIZACJA. Data dodania artykułu: 11.09.2026 10:44
25. Jarmark Cysterski oraz Hubertus Ogólnopolski PZŁ 2026 w Pelplinie 25. Jarmark Cysterski oraz Hubertus Ogólnopolski PZŁ 2026 w Pelplinie W najbliższy weekend Pelplin ponownie stanie się miejscem wyjątkowego wydarzenia, które na stałe wpisało się w kalendarz najważniejszych imprez naszego miasta – XXV Jarmarku Cysterskiego, któremu w tym roku towarzyszyć będzie również Hubertus Ogólnopolski. Data dodania artykułu: 18.09.2026 14:52
Spowodował czołowe zderzenie i chciał uciec. Policjant po służbie ruszył za nim Spowodował czołowe zderzenie i chciał uciec. Policjant po służbie ruszył za nim Policjant tczewskiej komendy, który był w czasie wolnym od służby, zatrzymał 36-latka podejrzanego o spowodowanie czołowego zderzenia dwóch samochodów i próbę ucieczki z miejsca zdarzenia. Mężczyzna podczas interwencji zaatakował funkcjonariusza i kierował wobec niego groźby. Data dodania artykułu: 08.09.2026 09:20
Miał amfetaminę w garażu. Policjanci znaleźli tam blisko 70 gramów narkotyku Miał amfetaminę w garażu. Policjanci znaleźli tam blisko 70 gramów narkotyku Policjanci Zespołu Wywiadowczego Wydziału Prewencji tczewskiej komendy zatrzymali tczewianina, u którego w garażu znaleziono blisko 70 gramów amfetaminy. W efekcie usłyszał zarzuty posiadania narkotyków. Data dodania artykułu: 16.09.2026 10:59
Kradł paliwo ze stacji benzynowych na terenie Pomorza. Posługiwał się cudzymi rejestracjami Kradł paliwo ze stacji benzynowych na terenie Pomorza. Posługiwał się cudzymi rejestracjami Tczewscy kryminalni ustalili tożsamość młodego mężczyzny, który ukradł tablice rejestracyjne z pojazdu, a następnie zamontował je na swoim samochodzie i wykorzystał podczas kradzieży paliwa. Mężczyzna dwukrotnie odjechał ze stacji po dokonaniu kradzieży. Data dodania artykułu: 17.09.2026 10:47
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Kierowca Treść komentarza: I będą kraść. Trudno się dziwić niedługo będzie po 10 zł, a nie 5,19!! Data dodania komentarza: 18.09.2026, 22:37 Źródło komentarza: Kradł paliwo ze stacji benzynowych na terenie Pomorza. Posługiwał się cudzymi rejestracjami Autor komentarza: Dawid Treść komentarza: Bardzo dobrze, że odbyły się przy Placu Patriotów. Przynajmniej ktoś zwróci uwagę na wymowny znak pamięci w Tczewie, który stał się toaleta i miejscem chlania. Przydałby się tam monitoring i co jakiś czas wizyty straży miejskiej. Data dodania komentarza: 17.09.2026, 23:05 Źródło komentarza: Rocznica napaści Związku Sowieckiego na Polskę. Tam w Tczewie dokonasz wspólnie upamiętnia Autor komentarza: Dawid Treść komentarza: Z biskupami jest różnie, ale proboszczowie ciężko pracują zazwyczaj, a czarne owce są wszędzie. Data dodania komentarza: 15.09.2026, 21:32 Źródło komentarza: Dojenie mieszkańców za wodę czy wywóz śmieci trwa Autor komentarza: XXX Treść komentarza: Bór to doktryna komunisty albo pomiotu komunistycznego., a jak to jest z tobą? ZOMOWIEC czy ORMOWIEC. Data dodania komentarza: 14.09.2026, 19:10 Źródło komentarza: Dojenie mieszkańców za wodę czy wywóz śmieci trwa Autor komentarza: DOMINIK Treść komentarza: Proszę osoby poszkodowane w wypadku lub rodzinę o kontakt - przekażę przydatne informacje tel. 579 925 890 Data dodania komentarza: 11.09.2026, 12:10 Źródło komentarza: Cztery osoby ranne, dwa rozbite auta. DK90 na moście całkowicie nieprzejezdna Autor komentarza: NIK Treść komentarza: Czyli prezes Tczewskich szpitali zarabia prawie 60.000 zł miesięcznie ? Co to kur.a ma być !!! Gdzie my żyjemy. Data dodania komentarza: 11.09.2026, 08:07 Źródło komentarza: Dojenie mieszkańców za wodę czy wywóz śmieci trwa Autor komentarza: Dasz Treść komentarza: Bór zmień lekarza Data dodania komentarza: 10.09.2026, 08:12 Źródło komentarza: Dojenie mieszkańców za wodę czy wywóz śmieci trwa
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama