piątek, 15 sierpnia 2025 01:39
WAŻNE!
Reklama

Zdrowie

Reset
Światowy Dzień Noszenia Bielizny: Jak prawidłowo prać bieliznę, by pozbyć się bakterii?
Dbajmy o higienę
Światowy Dzień Noszenia Bielizny: Jak prawidłowo prać bieliznę, by pozbyć się bakterii?
5 sierpnia obchodzimy Światowy Dzień Noszenia Bielizny – z pozoru zabawne święto, ale w rzeczywistości to dobra okazja, by przypomnieć sobie o higienie i właściwej pielęgnacji tych najbliższych ciału części garderoby. Czy wiesz, że niewłaściwe pranie bielizny może sprzyjać namnażaniu bakterii i grzybów, co prowadzi do infekcji skórnych i intymnych? 05.08.2025 13:26
Lato coraz bliżej – jakie sporty są dobre dla serca i o czym warto pamiętać?
Aktywność fizyczna sojusznikiem w walce o zdrowe serce
Lato coraz bliżej – jakie sporty są dobre dla serca i o czym warto pamiętać?
Lato to doskonały moment, by jeszcze bardziej zadbać o zdrowie i czerpać radość z aktywności na świeżym powietrzu. Ale które sporty są bezpieczne i korzystne dla naszego serca? Jak zachowuje się serce podczas wysiłku i czego unikać? Na te pytania odpowiada dr hab. n. med. Adam Janas, kardiolog Grupy American Heart of Poland. 22.07.2025 14:54
Uwaga na kleszcze! Jak chronić siebie i dzieci podczas letniego wypoczynku
Małe, ale groźne – mogą pokrzyżować najlepsze wakacyjne plany
Uwaga na kleszcze! Jak chronić siebie i dzieci podczas letniego wypoczynku
Ciepłe miesiące to czas wycieczek, pikników i długich spacerów po lesie czy nad jeziorem. Niestety, to także okres wzmożonej aktywności kleszczy. Te niewielkie pajęczaki potrafią narobić dużych szkód – przenoszą groźne choroby, takie jak borelioza czy kleszczowe zapalenie mózgu. Warto wiedzieć, jak się przed nimi chronić i co zrobić, gdy już nas ukąszą. 30.06.2025 11:49
Pasja, rywalizacja i świetna forma. Za nami Miejsko-Powiatowe Igrzyska Dzieci w Trójboju Lekkoatletycznym
Młodzi sportowcy z Tczewa stanęli do rywalizacji w trzech lekkoatletycznych konkurencjach
Pasja, rywalizacja i świetna forma. Za nami Miejsko-Powiatowe Igrzyska Dzieci w Trójboju Lekkoatletycznym
Czwartkowe przedpołudnie 12 czerwca 2025 roku wypełniły sportowe emocje i zacięta rywalizacja uczniów tczewskich podstawówek. Na terenie Szkoły Podstawowej Nr 4 w Tczewie odbyły się Miejsko-Powiatowe Igrzyska Dzieci w Trójboju Lekkoatletycznym dziewcząt i chłopców. Zawody zgromadziły po cztery drużyny w każdej kategorii i pokazały, że wśród najmłodszych nie brakuje zarówno sportowego ducha, jak i determinacji. 18.06.2025 11:58    5
Lato tuż-tuż – przypominamy, jak dbać o nawodnienie i chronić się przed słońcem
Upały nie muszą być męczące – wystarczy odrobina troski o siebie!
Lato tuż-tuż – przypominamy, jak dbać o nawodnienie i chronić się przed słońcem
Ciepłe dni coraz bliżej! Według prognoz temperatury w Polsce mają sięgać nawet do 30 stopni Celsjusza. Taka pogoda sprzyja spacerom, wyjazdom i spędzaniu czasu na świeżym powietrzu, ale to również sygnał, by szczególnie zadbać o nawodnienie organizmu i ochronę przed promieniowaniem słonecznym. 28.05.2025 11:58
Wsparcie dla młodych mam czyli urlopy rodzicielskie
Zasiłek macierzyński, urlop macierzyński i urlop rodzicielski
Wsparcie dla młodych mam czyli urlopy rodzicielskie
Młodzi rodzice nie są sami. Zakład Ubezpieczeń Społecznych oferuje im wsparcie na różnych etapach opieki nad dzieckiem. Warto przypomnieć jakie świadczenia należą się młodym mamom i tatom oraz kiedy złożyć wniosek. 26.05.2025 09:15
Masz problem? Nie jesteś sam! - Gdzie szukać pomocy
Masz problem? Nie jesteś sam! - Gdzie szukać pomocy
Przypominamy, że osoby w kryzysie emocjonalnym mogą szukać wsparcia na infoliniach organizacji i instytucji zajmujących się pomocą osobom przechodzącym trudne chwile. Pomocy można szukać dzwoniąc na numer alarmowy 112 albo Kryzysowy Telefon Zaufania - 116 123, czy Młodzieżowy Telefon Zaufania - 116 111. Całodobowe wsparcie dla osób przeżywających trudności i tych, którzy chcą im pomóc, udziela również Centrum Wsparcia dla osób w kryzysie psychicznym i Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka. 08.05.2025 20:45
Przedszkolaki podejmują higieniczne wyzwanie!
Przedszkolaki podejmują higieniczne wyzwanie!
Program edukacyjny „PrzedszkolaBezOwsików.pl” pokazuje, że nauka higienicznych nawyków może być zarówno skuteczna, jak i angażująca. Do tej pory dołączyło do niego już 232 247 dzieci z całej Polski, w tym 7 121 z województwa pomorskiego. Dzięki akcji maluchy uczą się codziennej higieny rąk poprzez zabawę, a także wspólnie biją rekord umytych rączek – obecnie wynosi on ponad 464 500. 26.03.2025 07:56    18
Przedszkolaki podejmują higieniczne wyzwanie!
Program edukacyjny „PrzedszkolaBezOwsików.pl” włączył do akcji profilaktycznej ponad 200 tys. dzieci
Przedszkolaki podejmują higieniczne wyzwanie!
Program edukacyjny „PrzedszkolaBezOwsików.pl” pokazuje, że nauka higienicznych nawyków może być zarówno skuteczna, jak i angażująca. Do tej pory dołączyło do niego już 232 247 dzieci z całej Polski, w tym 7 121 z województwa pomorskiego. Dzięki akcji maluchy uczą się codziennej higieny rąk poprzez zabawę, a także wspólnie biją rekord umytych rączek – obecnie wynosi on ponad 464 500. 26.03.2025 06:30
Zachęcamy do regularnych badań i korzystania z badań profilaktycznych. Badania w Tczewie 20-21.03.2025
Mammografia i cytologia ważnymi krokami do zdrowia
Zachęcamy do regularnych badań i korzystania z badań profilaktycznych. Badania w Tczewie 20-21.03.2025
Regularne badania profilaktyczne, takie jak mammografia i cytologia, są kluczowe dla wczesnego wykrywania raka piersi i raka szyjki macicy. Wczesne stwierdzenie zmian zwiększa szanse na skuteczne leczenie i powrót do pełnego zdrowia. Nie pozwólmy, aby obawa przed badaniem powstrzymała nas przed dbaniem o siebie. 20.03.2025 10:18    5
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
[ZDJĘCIA] Zderzenie czterech pojazdów na autostradzie A1. Zginął mężczyzna, 2 osoby ranne [ZDJĘCIA] Zderzenie czterech pojazdów na autostradzie A1. Zginął mężczyzna, 2 osoby ranne UWAGA! Poważny wypadek na autostradzie A1. Zderzyły się cztery pojazdy. W tym dwa pojazdy ciężarowe. Droga jest całkowicie zamknięta dla ruchu. Trwa intensywna akcja służb.Data dodania artykułu: 11.08.2025 19:41
Rondo połączy osiedla Kolejarskie i Tczewskich Saperów Rondo połączy osiedla Kolejarskie i Tczewskich Saperów Ruch w rejonie ul. Wojska Polskiego jest duży. Zwiększył się i na pewno będzie się zwiększać, zwłaszcza po dokonaniu przebudowy basenu i teraz w sezonie imprez sportowych i funkcjonowania odkrytych basenów. Do tego ruch na wysokości os. Garnuszewskiego zwiększył się z powstaniem nowego osiedla i supermarketu Aldi. Zapytaliśmy wiceprezydenta A. Gockowskiego jak władze zamierzają zmierzyć się z tymi problemami. Komplikacją są także kwestie prawne - nie wszyscy projektanci potrafią wywiązywać się na czas ze zleceń.Data dodania artykułu: 01.08.2025 12:36
Kompletnie pijany kierowca ciężarówki zasnął za kierownicą na obwodnicy Trójmiasta. Mieszkaniec Tczewa stanie przed sądem Kompletnie pijany kierowca ciężarówki zasnął za kierownicą na obwodnicy Trójmiasta. Mieszkaniec Tczewa stanie przed sądem Wczoraj gdańscy policjanci ruchu drogowego zatrzymali 45-latka z Tczewa. Kierujący samochodem ciężarowym wraz z naczepą jadąc w korku obwodnicą trójmiasta, zasnął za kierownicą. Okazało się, że mężczyzna był pod wpływem 2 promili alkoholu.Data dodania artykułu: 05.08.2025 16:47
Zderzenie pojazdów na obwodnicy Pelplina. Ranna dwójka dzieci! Zderzenie pojazdów na obwodnicy Pelplina. Ranna dwójka dzieci! Dziś (2.08) przed godz. 17.10 nad wiaduktem kolejowym na Alei Kociewskiej w Pelplinie doszło do wypadku dwóch aut osobowych, w których podróżowało łącznie 7 osób.Data dodania artykułu: 02.08.2025 18:53
Tczew – wypadek na terenie budowy basenu. Interweniował śmigłowiec LPR Tczew – wypadek na terenie budowy basenu. Interweniował śmigłowiec LPR Dziś po południu na terenie budowy nowego basenu w Tczewie doszło do wypadku. Na miejsce wezwano Lotnicze Pogotowie Ratunkowe. Co ciekawe, w działania nie była zaangażowana straż pożarna – interweniowały jedynie służby medyczne.Data dodania artykułu: 12.08.2025 12:20
Rozliczanie wody w Spółdzielni Mieszkaniowej w Tczewie Rozliczanie wody w Spółdzielni Mieszkaniowej w Tczewie Do redakcji „Gazety Tczewskiej” zgłosił się mieszkaniec jednej z nieruchomości należących do Spółdzielni Mieszkaniowej w Tczewie. Zwrócił uwagę na niejasności dotyczące sposobu rozliczania zużycia wody oraz procedury legalizacji wodomierzy. W imieniu czytelników poprosiliśmy spółdzielnię o odniesienie się do tych kwestii.Data dodania artykułu: 08.08.2025 14:24
KOMENTARZE
Autor komentarza: WeronikaTreść komentarza: Problem można rozwiązaćData dodania komentarza: 14.08.2025, 09:57Źródło komentarza: Łysienie u mężczyzn – problem genetyczny, ale nie bez rozwiązaniaAutor komentarza: evelyn murphyTreść komentarza: I know an organization who have private investigators for hire who can help you get into your spouse’s phones,emails remotely from your phone they can also help you with your * credit score * clearing of criminal record reecovery of stolen cryptocurrency *increasing of school grades and any thing that has to do with hacking etc You can confirm for yourself from their email or whatsapp line ethicalhackers009@gmail.com so you can also give your testimony Whatsapp No: +14106350697Data dodania komentarza: 12.08.2025, 16:58Źródło komentarza: Duży pożar w Międzyłężu. Spłonął dach wiekowej kamienicy! W sobotę znów interweniowała strażAutor komentarza: dociekliwyTreść komentarza: Niestety ale zarząd spółdzielni mieszkaniowej kłamie ponieważ w regulaminie jest jasno napisane, że stosowanie pośredniego naliczania opłat za wodę jest stosowane tylko wtedy kiedy nie ma możliwości rozliczania przy pomocy liczników. Tak więc kazdy lokal mieszkalny posiadający takowe liczniki musi być rozliczany na podstawie odczytów z licznika, a nie może być stosowany sposób posredniego wyliczania. Tym bardziej, że liczniki muszą być legalizowane, zgodnie z wymogami przepisów nadrzednych, co mówił na zebraniu w dniu 03.06.2025r. sam prezes spóldzielni. Legalizacja liczników ma zapewnić rzetelne rozliczanie z lokatorami, czego nie spełnia wyliczanie "pośrednie". Jeżeli jest zmiana ceny za wodę np. w połowie okresu rozliczeniowego, to spóldzielnia jest zobowiązana do odczytu z liczników wielkości pobranej wody także w dniu kiedy następuje zmiana ceny, i na tej podstawie wystawianie druków rozliczeniowych (czyli powinny być 3 odczyty zużycia wody za dany okres rozliczeniowy, a nie tylko dwa odczyty), a nie pośrednie wyliczanie ponieważ jest obawa o nadużycia finansowe na niekorzyść lokatora. Redaktor powinien sprawdzić dokładniej co jest zapisane w regulaminie na ten temat i pokazać nieprawidłowości na podstawie przykładowego rozliczenia za wodę kiedy to zmieniła się taryfa za wodę. Chetnie służę moim rozliczeniem. Najbardziej transparentnym rozliczeniem jest rok 2024 gdzie zmiana ceny za wodę była dość duża, a rozbieżność w cenie zużytej wody w "starym cenniku" i "nowym cenniku" może się znaczaco różnić ponieważ nie ma rzeczywistego odczytu z licznika tylko jest odczyt "z sufitu". Najciekawsze jest także to, że obecne liczniki wody mają odczyt "radiowy" i nie ma najmniejszych problemów z ich odczytem. Dla mnie ta sprawa "śmierdzi" na kilometr.Data dodania komentarza: 12.08.2025, 13:11Źródło komentarza: Rozliczanie wody w Spółdzielni Mieszkaniowej w TczewieAutor komentarza: kxTreść komentarza: Pozdrowienia dla Pana Igora Strzoka. I widzi Pan bez Pana też im sie wszystko ślimaczy ;-))Data dodania komentarza: 11.08.2025, 13:24Źródło komentarza: 11 sierpnia 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień Konserwatora ZabytkówAutor komentarza: GrzesiuTreść komentarza: Klub swingersów z Koryta - (K)PO ? Pewnie w Tczewie znaleźliby się chętni jakby w porę zapytać ;-DDDDDDData dodania komentarza: 11.08.2025, 13:23Źródło komentarza: #Afera KPO: Marnotrawstwo Środków Publicznych na Niepriorytetowe Cele. Skandal z dotacjami dla Branży HoReCaAutor komentarza: SYGNALISTATreść komentarza: to jest prezydent KaczyńskiegoData dodania komentarza: 11.08.2025, 10:37Źródło komentarza: Karol Nawrocki nowym Prezydentem PolskiAutor komentarza: Jacek GTreść komentarza: Kluby sportowe, spółdzielnie mieszkaniowe, tam często również rządzi postkomuna .Data dodania komentarza: 11.08.2025, 10:37Źródło komentarza: „Warto być zdrajcą i kolaborantem”...
Reklama
Reklama