wtorek, 28 kwietnia 2026 01:51

Zaloguj się

WAŻNE!

Reklama

Zdrowie

Reklama

Kolejna edycja bezpłatnych badań w kierunku raka piersi

Nie czekaj - profilaktyka ratuje życie

Kolejna edycja bezpłatnych badań w kierunku raka piersi

LUX MED Diagnostyka w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi finansowanego przez Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ). zaprasza mieszkanki Tczewa i okolic na bezpłatne badania mammograficzne w technologii cyfrowej. 04.11.2025 07:00

Przywrócili sercu siłę! Sztumska kardiologia jako jedna z nielicznych wykonuje ten nowatorski zabieg

Znów zagram w ping – ponga! Skuteczne leczenie blisko miejsca zamieszkania

Przywrócili sercu siłę! Sztumska kardiologia jako jedna z nielicznych wykonuje ten nowatorski zabieg

Szansa dla pacjentów z niewydolnością serca – pierwszy w Szpitalu w Sztumie zabieg z wykorzystaniem pompy wspomagającej pracę serca. Metodę zastosowano u pacjenta, który wcześniej nie kwalifikował się na żadne z klasycznych procedur medycznych. To realna szansa na bezpieczne leczenie poważnych schorzeń. 03.11.2025 14:19

Nie ryzykuj i w porę się zbadaj!

Program Profilaktyki raka piersi w Tczewie

Nie ryzykuj i w porę się zbadaj!

Rak piersi to jeden z czołowych zabójców kobiet w Polsce. W początkowym okresie nie daje on żadnych objawów, ale wcześnie wykryty jest uleczalny. Dlatego tak ważne jest, aby kobiety poddawały się regularnym badaniom mammograficznym, które pozwalają wykryć nawet najmniejsze zmiany. 03.11.2025 13:36

Reklama

15 tysięcy kroków dziennie – prosty sposób na zdrowie i spalanie kalorii

15 tysięcy kroków dziennie – prosty sposób na zdrowie i spalanie kalorii

Coraz więcej osób odkrywa, że nie trzeba spędzać długich godzin na siłowni, aby zadbać o swoją kondycję. Wystarczy… chodzić! Codzienna aktywność w postaci spacerów czy zwykłego „nabijania kroków” staje się prawdziwym trendem, a nowoczesne smartwatche i krokomierze tylko mobilizują nas do ruchu. 29.09.2025 12:11

Światowy Dzień Noszenia Bielizny: Jak prawidłowo prać bieliznę, by pozbyć się bakterii?

Dbajmy o higienę

Światowy Dzień Noszenia Bielizny: Jak prawidłowo prać bieliznę, by pozbyć się bakterii?

5 sierpnia obchodzimy Światowy Dzień Noszenia Bielizny – z pozoru zabawne święto, ale w rzeczywistości to dobra okazja, by przypomnieć sobie o higienie i właściwej pielęgnacji tych najbliższych ciału części garderoby. Czy wiesz, że niewłaściwe pranie bielizny może sprzyjać namnażaniu bakterii i grzybów, co prowadzi do infekcji skórnych i intymnych? 05.08.2025 13:26

Lato coraz bliżej – jakie sporty są dobre dla serca i o czym warto pamiętać?

Aktywność fizyczna sojusznikiem w walce o zdrowe serce

Lato coraz bliżej – jakie sporty są dobre dla serca i o czym warto pamiętać?

Lato to doskonały moment, by jeszcze bardziej zadbać o zdrowie i czerpać radość z aktywności na świeżym powietrzu. Ale które sporty są bezpieczne i korzystne dla naszego serca? Jak zachowuje się serce podczas wysiłku i czego unikać? Na te pytania odpowiada dr hab. n. med. Adam Janas, kardiolog Grupy American Heart of Poland. 22.07.2025 14:54

Reklama

Uwaga na kleszcze! Jak chronić siebie i dzieci podczas letniego wypoczynku

Małe, ale groźne – mogą pokrzyżować najlepsze wakacyjne plany

Uwaga na kleszcze! Jak chronić siebie i dzieci podczas letniego wypoczynku

Ciepłe miesiące to czas wycieczek, pikników i długich spacerów po lesie czy nad jeziorem. Niestety, to także okres wzmożonej aktywności kleszczy. Te niewielkie pajęczaki potrafią narobić dużych szkód – przenoszą groźne choroby, takie jak borelioza czy kleszczowe zapalenie mózgu. Warto wiedzieć, jak się przed nimi chronić i co zrobić, gdy już nas ukąszą. 30.06.2025 11:49

Pasja, rywalizacja i świetna forma. Za nami Miejsko-Powiatowe Igrzyska Dzieci w Trójboju Lekkoatletycznym

Młodzi sportowcy z Tczewa stanęli do rywalizacji w trzech lekkoatletycznych konkurencjach

Pasja, rywalizacja i świetna forma. Za nami Miejsko-Powiatowe Igrzyska Dzieci w Trójboju Lekkoatletycznym

Czwartkowe przedpołudnie 12 czerwca 2025 roku wypełniły sportowe emocje i zacięta rywalizacja uczniów tczewskich podstawówek. Na terenie Szkoły Podstawowej Nr 4 w Tczewie odbyły się Miejsko-Powiatowe Igrzyska Dzieci w Trójboju Lekkoatletycznym dziewcząt i chłopców. Zawody zgromadziły po cztery drużyny w każdej kategorii i pokazały, że wśród najmłodszych nie brakuje zarówno sportowego ducha, jak i determinacji. 18.06.2025 11:58 5

Wsparcie dla młodych mam czyli urlopy rodzicielskie

Zasiłek macierzyński, urlop macierzyński i urlop rodzicielski

Wsparcie dla młodych mam czyli urlopy rodzicielskie

Młodzi rodzice nie są sami. Zakład Ubezpieczeń Społecznych oferuje im wsparcie na różnych etapach opieki nad dzieckiem. Warto przypomnieć jakie świadczenia należą się młodym mamom i tatom oraz kiedy złożyć wniosek. 26.05.2025 09:15

Reklama

Masz problem? Nie jesteś sam! - Gdzie szukać pomocy

Masz problem? Nie jesteś sam! - Gdzie szukać pomocy

Przypominamy, że osoby w kryzysie emocjonalnym mogą szukać wsparcia na infoliniach organizacji i instytucji zajmujących się pomocą osobom przechodzącym trudne chwile. Pomocy można szukać dzwoniąc na numer alarmowy 112 albo Kryzysowy Telefon Zaufania - 116 123, czy Młodzieżowy Telefon Zaufania - 116 111. Całodobowe wsparcie dla osób przeżywających trudności i tych, którzy chcą im pomóc, udziela również Centrum Wsparcia dla osób w kryzysie psychicznym i Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka. 08.05.2025 20:45

Reklama