poniedziałek, 8 grudnia 2025 20:15
WAŻNE!
Reklama

Zdrowie

Reset
Reklama
Pomorze na zwolnieniu lekarskim. Blisko 15 mln dni poza pracą w ubiegłym roku
ZUS o zwolnieniach lekarskich. Na co chorowali pracownicy?
Pomorze na zwolnieniu lekarskim. Blisko 15 mln dni poza pracą w ubiegłym roku
Choroba to naturalna część życia, a nieobecność w pracy nią spowodowana wpływa tak na społeczeństwo, jak i na gospodarkę. Dotyczy pracowników, pracodawców i całego systemu ubezpieczeń. Dzięki e-zwolnieniom (e-ZLA) można śledzić jej skalę i przyczyny. Jak wyglądały dane za 2024 rok na Pomorzu? ZUS przygotował podsumowanie. 04.12.2025 05:30
PROŚBA O POMOC – RODZINA ZE STAROGARDU GDAŃSKIEGO SZUKA PSYCHOTERAPEUTY DLA NASTOLATKI
Pomagajmy
PROŚBA O POMOC – RODZINA ZE STAROGARDU GDAŃSKIEGO SZUKA PSYCHOTERAPEUTY DLA NASTOLATKI
Do naszej redakcji zgłosiła się mieszkanka Starogardu Gdańskiego, która – nie wiedząc już, gdzie szukać wsparcia – poprosiła o nagłośnienie swojej trudnej sytuacji. Chodzi o zdrowie i dalszą terapię jej nastoletniej córki, zmagającej się z poważnymi problemami psychicznymi. 26.11.2025 17:14
Kolejna edycja bezpłatnych badań w kierunku raka piersi
Nie czekaj - profilaktyka ratuje życie
Kolejna edycja bezpłatnych badań w kierunku raka piersi
LUX MED Diagnostyka w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi finansowanego przez Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ). zaprasza mieszkanki Tczewa i okolic na bezpłatne badania mammograficzne w technologii cyfrowej. 04.11.2025 07:00
Reklama
Przywrócili sercu siłę! Sztumska kardiologia jako jedna z nielicznych wykonuje ten nowatorski zabieg
Znów zagram w ping – ponga! Skuteczne leczenie blisko miejsca zamieszkania
Przywrócili sercu siłę! Sztumska kardiologia jako jedna z nielicznych wykonuje ten nowatorski zabieg
Szansa dla pacjentów z niewydolnością serca – pierwszy w Szpitalu w Sztumie zabieg z wykorzystaniem pompy wspomagającej pracę serca. Metodę zastosowano u pacjenta, który wcześniej nie kwalifikował się na żadne z klasycznych procedur medycznych. To realna szansa na bezpieczne leczenie poważnych schorzeń. 03.11.2025 14:19
Nie ryzykuj i w porę się zbadaj!
Program Profilaktyki raka piersi w Tczewie
Nie ryzykuj i w porę się zbadaj!
Rak piersi to jeden z czołowych zabójców kobiet w Polsce. W początkowym okresie nie daje on żadnych objawów, ale wcześnie wykryty jest uleczalny. Dlatego tak ważne jest, aby kobiety poddawały się regularnym badaniom mammograficznym, które pozwalają wykryć nawet najmniejsze zmiany. 03.11.2025 13:36
15 tysięcy kroków dziennie – prosty sposób na zdrowie i spalanie kalorii
15 tysięcy kroków dziennie – prosty sposób na zdrowie i spalanie kalorii
Coraz więcej osób odkrywa, że nie trzeba spędzać długich godzin na siłowni, aby zadbać o swoją kondycję. Wystarczy… chodzić! Codzienna aktywność w postaci spacerów czy zwykłego „nabijania kroków” staje się prawdziwym trendem, a nowoczesne smartwatche i krokomierze tylko mobilizują nas do ruchu. 29.09.2025 12:11
Reklama
Światowy Dzień Noszenia Bielizny: Jak prawidłowo prać bieliznę, by pozbyć się bakterii?
Dbajmy o higienę
Światowy Dzień Noszenia Bielizny: Jak prawidłowo prać bieliznę, by pozbyć się bakterii?
5 sierpnia obchodzimy Światowy Dzień Noszenia Bielizny – z pozoru zabawne święto, ale w rzeczywistości to dobra okazja, by przypomnieć sobie o higienie i właściwej pielęgnacji tych najbliższych ciału części garderoby. Czy wiesz, że niewłaściwe pranie bielizny może sprzyjać namnażaniu bakterii i grzybów, co prowadzi do infekcji skórnych i intymnych? 05.08.2025 13:26
Lato coraz bliżej – jakie sporty są dobre dla serca i o czym warto pamiętać?
Aktywność fizyczna sojusznikiem w walce o zdrowe serce
Lato coraz bliżej – jakie sporty są dobre dla serca i o czym warto pamiętać?
Lato to doskonały moment, by jeszcze bardziej zadbać o zdrowie i czerpać radość z aktywności na świeżym powietrzu. Ale które sporty są bezpieczne i korzystne dla naszego serca? Jak zachowuje się serce podczas wysiłku i czego unikać? Na te pytania odpowiada dr hab. n. med. Adam Janas, kardiolog Grupy American Heart of Poland. 22.07.2025 14:54
Uwaga na kleszcze! Jak chronić siebie i dzieci podczas letniego wypoczynku
Małe, ale groźne – mogą pokrzyżować najlepsze wakacyjne plany
Uwaga na kleszcze! Jak chronić siebie i dzieci podczas letniego wypoczynku
Ciepłe miesiące to czas wycieczek, pikników i długich spacerów po lesie czy nad jeziorem. Niestety, to także okres wzmożonej aktywności kleszczy. Te niewielkie pajęczaki potrafią narobić dużych szkód – przenoszą groźne choroby, takie jak borelioza czy kleszczowe zapalenie mózgu. Warto wiedzieć, jak się przed nimi chronić i co zrobić, gdy już nas ukąszą. 30.06.2025 11:49
Reklama
Pasja, rywalizacja i świetna forma. Za nami Miejsko-Powiatowe Igrzyska Dzieci w Trójboju Lekkoatletycznym
Młodzi sportowcy z Tczewa stanęli do rywalizacji w trzech lekkoatletycznych konkurencjach
Pasja, rywalizacja i świetna forma. Za nami Miejsko-Powiatowe Igrzyska Dzieci w Trójboju Lekkoatletycznym
Czwartkowe przedpołudnie 12 czerwca 2025 roku wypełniły sportowe emocje i zacięta rywalizacja uczniów tczewskich podstawówek. Na terenie Szkoły Podstawowej Nr 4 w Tczewie odbyły się Miejsko-Powiatowe Igrzyska Dzieci w Trójboju Lekkoatletycznym dziewcząt i chłopców. Zawody zgromadziły po cztery drużyny w każdej kategorii i pokazały, że wśród najmłodszych nie brakuje zarówno sportowego ducha, jak i determinacji. 18.06.2025 11:58    5
Reklama
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
UWAGA! płonie wędzarnia w Dalwinie UWAGA! płonie wędzarnia w Dalwinie AKTUALIZACJA: Straz Pozarna Tczew - Konrad Majewski: 47 strażaków brało udział w akcji,. Kierowanie działaniami przejął zastępca Komendanta Powiatowego - st. bryg. mgr Adam Tafliński. Strażacy o godz. 14.00 otrzymali zgłoszenie o pożarze wędzarni w Dalwinie. Trwa intensywna akcja ratowniczo-gaśnicza. Zaangażowano znaczne siły do opanowania żywiołu.Data dodania artykułu: 26.11.2025 15:12
Autobus z pasażerami wywrócił się i wpadł do rowu. APELUJEMY DO KIEROWCÓW O OSTROŻNOŚĆ !! Autobus z pasażerami wywrócił się i wpadł do rowu. APELUJEMY DO KIEROWCÓW O OSTROŻNOŚĆ !! Na drodze wojewódzkiej nr 229 w miejscowości Wielki Garc doszło do wypadku, w którym autobus przewrócił się, kończąc jazdę w rowie. Pojazdem podróżowało siedem osób. Apelujemy do kierowców o szczególną ostrożność. Do wypadku doszło 26 listopada o godz. 16.34.Data dodania artykułu: 26.11.2025 18:50
Nie żyje 56-latek znaleziony wśród mauzerów z nieznaną substancją. Na miejscu kontrterroryści i pluton chemiczny Nie żyje 56-latek znaleziony wśród mauzerów z nieznaną substancją. Na miejscu kontrterroryści i pluton chemiczny W sobote w centrum Pelplina doszło do poważnego zdarzenia, które postawiło na nogi liczne służby. Około godziny 1.00 ratownicy otrzymali zgłoszenie dotyczące starego spichlerza przy ulicy Dworcowej. Syn jednego z mężczyzn informował, że jego ojciec wszedł do budynku i od dłuższego czasu nie odpowiada.Data dodania artykułu: 06.12.2025 14:41
ZOBACZ [ WIDEO] !! Tczewianin Ryszard Różycki wystartuje w Mistrzostwach Europy Masters 2026 w Toruniu ZOBACZ [ WIDEO] !! Tczewianin Ryszard Różycki wystartuje w Mistrzostwach Europy Masters 2026 w Toruniu Tczewianin Ryszard Różycki od lat biega. Nie tylko rekreacyjnie. Od jakiegoś czasu pasja i zdrowy styl zaprocentowały startami w zawodach biegowych rangi ogólnopolskiej i europejskiej masters. Na początku 2026 r. zobaczymy go w Mistrzostwach Europy Masters w Toruniu.Data dodania artykułu: 25.11.2025 21:31
Drogówka bierze dziś na celownik piratów drogowych! W akcji m.in. skuteczne patrole SPEED Drogówka bierze dziś na celownik piratów drogowych! W akcji m.in. skuteczne patrole SPEED Już dziś ( 27.11.2026 roku) pomorscy policjanci ruchu drogowego włączą się w ogólnopolskie działania kontrolno-prewencyjne pn. „Prędkość”, które mają na celu egzekwowanie od kierujących pojazdami przestrzegania ograniczeń prędkości.Data dodania artykułu: 27.11.2025 11:14
Odkryto podejrzany pakunek na jednym z peronów. Ewakuowano dworzec i tunele. Sparaliżowany ruch kolejowy Odkryto podejrzany pakunek na jednym z peronów. Ewakuowano dworzec i tunele. Sparaliżowany ruch kolejowy Alarm bombowy sparaliżował wczoraj, 24 listopada Gdańsk Główny. Podejrzany pakunek znaleziony na peronie zatrzymał ruch pociągów, wywołał chaos informacyjny i ściągnął na miejsce pirotechników z robotem. Po kilku godzinach okazało się, że „ładunek” był jedynie porzuconą na gdański dworzec główny torbą z rzeczami osobistymi.Data dodania artykułu: 25.11.2025 09:46
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: wierzyć ?? :)))Treść komentarza: "Przegłosowany przez ukraiński parlament budżet na 2026 r. nie uwzględnia podwyżek dla żołnierzy, za to przyznaje deputowanym trzykrotnie większe środki na działalność polityczną. Po głośnej aferze "Midasa" podwyżka ta jest tłumaczona jako działanie mające zapobiegać potencjalnej korupcji. Jednocześnie w budżecie zapisano, że w 2026 r. kraj potrzebuje 60 mld euro wsparcia zewnętrznego"Data dodania komentarza: 8.12.2025, 17:25Źródło komentarza: Europa, a zwłaszcza Polska pod presją rosyjskiej propagandy. Socialmedia głównym nośnikiem fakenewsów z KremlaAutor komentarza: JuTreść komentarza: Wiatrak ma być dla wszystkich mieszkańców a nie dla harcerzyData dodania komentarza: 7.12.2025, 08:51Źródło komentarza: Tczewski wiatrak odzyskuje blask. Bryła i wnętrze odnowione, lecz surowe. W planach odnowa jego otoczeniaAutor komentarza: Natenczas WojskiTreść komentarza: Owej ruskiej propagandzie bohaterski opór stawiają telewizje TVP w likwidacji oraz TVN a także nieskalane kłamstwem usta obywateli Donalda Tuska i Radzia Apfelbaum.Data dodania komentarza: 5.12.2025, 11:05Źródło komentarza: Europa, a zwłaszcza Polska pod presją rosyjskiej propagandy. Socialmedia głównym nośnikiem fakenewsów z KremlaAutor komentarza: Natenczas WojskiTreść komentarza: Tej ruskiej dezinformacji bohatersko przeciwstawia się źródło krystalicznej prawdy płynące z TVP w likwidacji, TVN oraz niekalanych kłamstwem ust obywateli Tuska Donalda i Radzia Appelbauma.Data dodania komentarza: 5.12.2025, 10:58Źródło komentarza: Europa, a zwłaszcza Polska pod presją rosyjskiej propagandy. Socialmedia głównym nośnikiem fakenewsów z KremlaAutor komentarza: "dezinformacja"Treść komentarza: "Wynika z niego, że koszty świadczeń zdrowotnych udzielonych w 2024 r. obywatelom Ukrainy w Polsce na podstawie tzw. ustawy pomocowej wyniosły 747 mln zł. Z pomocy tej skorzystało ponad 523 tys. osób. W 2023 r. z leczenia skorzystało nieco ponad 800 tys. osób, koszty udzielonych świadczeń wyniosły 848 mln zł. W 2022 r. kwota ta wyniosła 514,6 mln zł, pomocy udzielono ponad 650 tys. ukraińskich pacjentów."Data dodania komentarza: 4.12.2025, 10:42Źródło komentarza: Europa, a zwłaszcza Polska pod presją rosyjskiej propagandy. Socialmedia głównym nośnikiem fakenewsów z KremlaAutor komentarza: WirusTreść komentarza: A obwód królewiecki to niby czyj jest? Wróć uczyć się geografii.Data dodania komentarza: 4.12.2025, 08:52Źródło komentarza: Europa, a zwłaszcza Polska pod presją rosyjskiej propagandy. Socialmedia głównym nośnikiem fakenewsów z KremlaAutor komentarza: ??!!!Treść komentarza: ...nie bredź !!!Data dodania komentarza: 3.12.2025, 14:31Źródło komentarza: Europa, a zwłaszcza Polska pod presją rosyjskiej propagandy. Socialmedia głównym nośnikiem fakenewsów z Kremla
Reklama
Ogłoszenia
Tanio strony internetowe Tczew / Zdalnie - Wszystko załatwiam za Ciebie Tanio strony internetowe Tczew / Zdalnie - Wszystko załatwiam za Ciebie Strony internetowe bez stresu. Wszystko załatwiam za Ciebie Tworzę strony internetowe dla małych firm i osób, które chcą po prostu załatwić temat i mieć stronę, która wygląda dobrze i działa. Nie musisz znać się na technicznych sprawach - ja zajmę się wszystkim od A do Z. Pomogę z: * domeną i serwerem, * wyglądem strony, * tekstami, * zdjęciami, Po prostu rozmawiamy, ustalamy, co ma być na stronie - a resztą zajmuję się ja. Bez zbędnych trudnych słów, bez stresu. Zapraszam do kontaktu : tel. 794 252 817Data dodania ogłoszenia: 05.11.2025
Tania strona internetowa z mocnym startem w sieci Tania strona internetowa z mocnym startem w sieci Tania strona internetowa z mocnym startem w sieci Nie chcesz wydawać fortuny na stronę internetową? Świetnie - mam coś w sam raz dla Ciebie. Stworzę dla Ciebie prostą, przejrzystą stronę, która zawiera wszystko, czego naprawdę potrzebujesz: - stronę główną z najważniejszymi informacjami, - sekcję O nas, - galerię zdjęć, - dane kontaktowe. Ale to dopiero początek! W ramach mojej oferty dodam tekst pomujący Twoją stronę do ponad 300 portali ogłoszeniowych w całej Polsce - zarówno regionalnych, jak i ogólnopolskich. Dzięki temu od razu zyskasz widoczność w sieci i dotrzesz do tysięcy potencjalnych klientów bez dodatkowych kosztów reklamy. To idealne rozwiązanie, jeśli: - dopiero zaczynasz i nie chcesz inwestować dużych kwot, - potrzebujesz szybkiego i skutecznego sposobu na zaistnienie w internecie, - chcesz, żeby Twoja firma była łatwa do znalezienia w Google i portalach ogłoszeniowych. Tel. 794 252 817Data dodania ogłoszenia: 03.11.2025
Opieka nad osobami starszymi z zamieszkaniem Opieka nad osobami starszymi z zamieszkaniem Zapewniamy stałą, troskliwą opiekę domową - opiekun zamieszka z Podopiecznym i zadba o jego codzienny komfort, bezpieczeństwo i aktywność. Oferujemy wsparcie opiekuńczo-pielęgnacyjne oraz pomoc w prowadzeniu gospodarstwa domowego. Jak działamy ? * Pracujemy na terenie całej Polski i organizujemy opiekę sprawnie — zwykle w ciągu kilku dni. * Przed podpisaniem umowy przedstawiamy profil (CV) opiekuna i umożliwiamy kontakt telefoniczny. * Możliwość umowy miesięcznej lub bezterminowej; gwarantujemy elastyczność - możliwość zmiany opiekuna w razie niedopasowania. * Transport i logistyka opiekuna po naszej stronie. Cena i kontakt Cena ostateczna - kwota uzależniona od stanu zdrowia i zakresu potrzeb Zadzwoń: 726 284 828Data dodania ogłoszenia: 02.11.2025
Szukam pracy - projektowanie i obsługa stron internetowych / marketing online / rekrutacja Szukam pracy - projektowanie i obsługa stron internetowych / marketing online / rekrutacja Poszukuję pracy lub zleceń zdalnych związanych z projektowaniem i zarządzaniem stronami internetowymi, rekrutacją online oraz promocją treści w internecie. Mam doświadczenie w: * projektowaniu stron internetowych (głównie WordPress - od projektu po wdrożenie i podstawowe SEO), * zarządzaniu i opiece nad stronami - aktualizacje, wprowadzanie treści, optymalizacja, * przygotowywaniu i publikacji treści reklamowych w internecie, * publikacji ogłoszeń rekrutacyjnych oraz ich dystrybucji na różnych portalach * doświadczenie w obsłudze i wykorzystaniu ChatGPT w pracy. Szukam współpracy z firmą lub osobami, które potrzebują rzetelnej, dokładnej i samodzielnej osoby do zadań związanych z obsługą stron internetowych, marketingiem online lub rekrutacją. Zapraszam do kontaktu mailowego: [email protected]Data dodania ogłoszenia: 22.10.2025
Projekty stron www, Wordpress/ Bez zaliczki/ Bezpłatne poprawki Projekty stron www, Wordpress/ Bez zaliczki/ Bezpłatne poprawki Zajmuję się projektowaniem nowoczesnych stron internetowych - kompleksowo, solidnie i w przystępnych cenach. Od ponad 15 lat tworzę strony internetowe, które działają bezproblemowo przez długie lata. Wielu moich klientów, dla których przygotowałem strony nawet 10-15 lat temu, wciąż się ze mną kontaktuje - zlecając aktualizacje, modernizacje lub nowe projekty. To najlepszy dowód na to, że stawiam na trwałe rozwiązania i solidne relacje. Co mnie wyróżnia? * Transparentny cennik - żadnych ukrytych kosztów. Wszystko, co potrzebne do uruchomienia strony, jest wliczone w cenę. * Elastyczne podejście - nie pobieram zaliczek, a jeśli z jakiegoś powodu zrezygnujesz ze zlecenia, nie ponosisz żadnych opłat. * Bezpłatne poprawki - dopracowuję projekt tak długo, aż będziesz w pełni zadowolony. * Stały kontakt - jestem dostępny dla Ciebie praktycznie o każdej porze. Tel. 794 252 817Data dodania ogłoszenia: 21.10.2025
Zobacz więcej
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama