wtorek, 27 stycznia 2026 10:50
WAŻNE!
Reklama
Reklama

Zdrowie

Reset
Pomorscy Stulatkowie otrzymują honorowe świadczenia
Pomorscy Stulatkowie otrzymują honorowe świadczenia
Zakład Ubezpieczeń Społecznych wypłaca na Pomorzu 194 świadczenia dla stulatków. W gdańskim oddziale jest to 167 świadczeń, a w słupskim 27. Jeszcze cztery lata temu było ich 137. Aby otrzymać świadczenie wystarczy ukończyć 100 lat. Przysługuje ono niezależnie od emerytury czy innych dodatków. 23.11.2022 11:19
Zespół stresu postpandemicznego Nowa choroba XXI wieku?
Zespół stresu postpandemicznego Nowa choroba XXI wieku?
Nasze mózgi potrafią się adaptować. Są w swoim funkcjonowaniu wręcz genialne. Trzeba jednak przyznać, że to, co się dzieje na świecie ostatnimi czasy, jest dla nas bardzo wymagające. W książce „Zespół stresu postpandemicznego” napisanej wspólnie przez Profesora Rafała Ohme oraz Jakuba B. Bączka, autorzy zastanawiają się wspólnie, jakie są i jakie będą jeszcze skutki pandemii – zarówno z punktu widzenia neuronauki, jak i treningu mentalnego. Co więcej, podają szereg rozwiązań i ćwiczeń, które pomogą Ci wejść w tak zwaną „nową normalność”. I to bez Zespołu Stresu Postpandemicznego! 22.11.2022 10:51
Szukasz sprytnych trików, aby zdrowo i tanio schudnąć?
Szukasz sprytnych trików, aby zdrowo i tanio schudnąć?
Korzystaj z platform zdrowotnych i oszczędzaj nawet 1000 zł miesięcznie! Znaczenie ponad połowa Polaków przeznacza do 1000 złotych miesięcznie na produkty spożywcze. Drugie miejsce pod względem liczebności zajmuje grupa przeznaczająca aż 2000 złotych na jedzenie, zaś ci, którzy wydają więcej niż 2000 złotych stanowią marginalny odsetek osób – wynika z badań „Portfel Polaka”. W związku z rosnącą inflacją produkty spożywcze pochłaniają coraz większą część budżetu konsumentów. Są sposoby na redukcję wydatków i racjonalne gospodarowanie swoimi środkami finansowymi. Jakie? Kontrolowanie diety pod okiem specjalisty. 21.11.2022 10:07
Szczepienia przeciw grypie
Szczepienia przeciw grypie
Od 1 września w placówkach medycznych na Pomorzu, m.in. w przychodniach podstawowej opieki zdrowotnej oraz aptekach, można zaszczepić się przeciw grypie. 18.11.2022 11:17
Czas na Profilaktykę 40 Plus
Czas na Profilaktykę 40 Plus
Masz 40 lat lub więcej? Wypełnij ankietę i uzyskaj e-skierowanie na odpowiednie dla Ciebie badania w ramach programu Profilaktyka 40 Plus. 18.11.2022 06:28
Poród zabiegowy? Dowiedz się jak pielęgnować po nim noworodka
Poród zabiegowy? Dowiedz się jak pielęgnować po nim noworodka
Są porody w których z różnych przyczyn rodząca nie ma siły przeć. I kiedy nie można wykonać też cięcia cesarskiego, bo na przykład poród siłami natury jest na tyle zaawansowany, że główka dziecka znajduje się w dolnym odcinku kanału rodnego i noworodek musi urodzić się drogami natury. Wtedy lekarz podejmuje decyzję o porodzie zabiegowym z wykorzystaniem kleszczy położniczych lub próżnociągu. To właśnie przyrządy, których używa się podczas porodów zabiegowych. 17.11.2022 09:49
O czym pisze do dzieci Mikołaj? O tym, jak ważne są emocje i budowanie relacji
O czym pisze do dzieci Mikołaj? O tym, jak ważne są emocje i budowanie relacji
Przed Wigilią Mikołaj nie tylko czyta listy od dzieci, lecz także sam do nich pisze! FDDS już po raz dziewiąty organizuje świąteczną akcję „List od Mikołaja”. Każdy dorosły może zamówić dla dziecka, nastolatka lub nastolatki albo dorosłego wyjątkowy, spersonalizowany list, wysyłany tradycyjną pocztą, którego nadawcą jest właśnie Mikołaj. Darowizna dokonana przy składaniu zamówienia zostanie przeznaczona na działania Fundacji. Listy można zamawiać do 13 grudnia na stronie swiatecznylist.pl 15.11.2022 13:58
Od dziś rusza PRACOWNIA-ENDOSKOPOWA w Szpitalach Tczewskich
Od dziś rusza PRACOWNIA-ENDOSKOPOWA w Szpitalach Tczewskich
Szpitale Tczewskie SA, że od dziś – 14 listopada w placówce rusza rejestracja na zabiegi komercyjne w pracowni ENDOSKOPOWEJ przy ulicy 30-go Stycznia 57/58 w Tczewie. 14.11.2022 08:33
Grzechy żywieniowe polskich szpitali, coś co nie powinno mieć miejsca!
Grzechy żywieniowe polskich szpitali, coś co nie powinno mieć miejsca!
Niedożywienie szpitalne to zjawisko, które rozwija się podczas pobytu w szpitalu. Według danych Polskiego Towarzystwa Żywienia Pozajelitowego, Dojelitowego i Metabolizmu (POLSPEN) problem ten dotyka ponad 30% chorych, z kolei aż 80% pacjentów nie otrzymuje zalecanej terapii żywieniowej. Powszechnym jest, że szpitale bagatelizują tę metodę terapii, przyczyniając się w ten sposób do wydłużania się listy zaniedbań względem refundowanego leczenia żywieniowego. 08.11.2022 12:29
Czy praca zdalna może dać się we znaki... Plusy i Minusy
Czy praca zdalna może dać się we znaki... Plusy i Minusy
Wiele rozwiązań, które poznaliśmy podczas lockdownu, szczególnie przypadły nam do gustu... Jednym z nich była zmiana modelu pracy na zdalną. Mimo zakończenia pandemii nie wszyscy wróciliśmy do biur, a nową teraźniejszością jest praca hybrydowa, w której liczni z nas widzą same pozytywy. Jednak z perspektywy czasu na jaw wychodzi coraz więcej minusów tego rozwiązania… 25.10.2022 15:02
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Wiceprezydent Tczewa nieobecna w pracy. Pojawiły się sugestie o „przywłaszczenie towarów” Wiceprezydent Tczewa nieobecna w pracy. Pojawiły się sugestie o „przywłaszczenie towarów” „Wiceprezydent Tczewa Joanna Grabowska do końca miesiąca nie będzie obecna w pracy. Prezydent Łukasz Brządkowski oczekuje od niej pilnych wyjaśnień "w związku z pojawiającymi się doniesieniami dotyczącymi zdarzeń ze sfery prywatnej” - podała dziś, 20 stycznia br. na swoich Facebook'owych stronach portal Gazeta Wyborcza Trójmiasto. Sprawa na tyle zaniepokoiła prezydenta Tczewa, że wydał on specjalne oświadczenia.Data dodania artykułu: 20.01.2026 10:33
Kosmetyki znikały ze sklepu. To był wynik wielu kradzieży sklepowych Kosmetyki znikały ze sklepu. To był wynik wielu kradzieży sklepowych Choć pojedyncze straty nie były wysokie, powtarzające się kradzieże zwróciły uwagę policjantów. Dzięki dokładnej pracy kryminalnych ustalono sprawczynię, a sprawy połączono w tzw. czyn ciągły.Data dodania artykułu: 15.01.2026 09:26
Życie w 10-piętrowcu: grzyb na ścianie i wysokie koszty Życie w 10-piętrowcu: grzyb na ścianie i wysokie koszty Z naszą redakcją skontaktowała się mieszkanka bloku przy ul. Jagiełły 4. Pani Barbara i inni lokatorzy bloku narzekają na ciągle zalewane piwnice, nieszczelne rury i występujące okresowo zagrzybienie na ścianacb. - Już któryś raz z kolei zmuszona byłam do odmalowania mieszkania. W okolicach października br. wyszedł mi na ścianie ogromny grzyb, którego szybko musiałam się pozbyć. Do tego dokucza nam wilgoć, która przedostaje się do mieszkań. Nie wspomnę nawet o kłopotach z piwnicą – mówi z rezygnacją w głosie pani Barbara.Data dodania artykułu: 13.01.2026 11:11
Budowa basenu przy SP 12 na finiszu, a w lutym otwarcie. START przebudowy na Wojska Polskiego! Budowa basenu przy SP 12 na finiszu, a w lutym otwarcie. START przebudowy na Wojska Polskiego! Zakończyła się budowa basenu przy Szkole Podstawowej nr 12 na Suchostrzygach. Pomyślnie przebiegły odbiory straży pożarnej i sanepidu. 2 stycznia inwestycja została zgłoszona do nadzoru budowlanego w celu uzyskania pozwolenia na użytkowanie. Czekamy na wyznaczenie daty kontroli. – trwają procedury związane z uzyskaniem pozwolenia na użytkowanie.Data dodania artykułu: 16.01.2026 14:15
Gryf Tczew na lodzie nie do zatrzymania. Wygrana z Worldbox Malbork Gryf Tczew na lodzie nie do zatrzymania. Wygrana z Worldbox Malbork Zimą działają na pełnych obrotach i potwierdzają to na lodzie. Hokeiści Gryfa Tczew odnieśli efektowne zwycięstwo w rozgrywkach Regionalnej Ligi Hokeja, pokonując w Malborku drużynę Worldbox 7:4.Data dodania artykułu: 13.01.2026 13:28
Ferie zimowe 2026 z TCSiR w Tczewie! Ferie zimowe 2026 z TCSiR w Tczewie! Ferie pełne sportu, zabawy i ruchu czekają na wasze dzieci i młodzież do 16 roku życia w Tczewie!Data dodania artykułu: 20.01.2026 13:14
KOMENTARZE
Autor komentarza: JuliuszTreść komentarza: Konfidentow interesuje wszystko. Ja zawsze takim powtarzam - Pan/Pani zrobi prawo jazdy i przyjdzie pojezdzic.Data dodania komentarza: 24.01.2026, 08:47Źródło komentarza: Pytasz-wiesz! Czy kierowca autobusu może słuchać muzyki?Autor komentarza: yhyTreść komentarza: Chciałem tylko poinformować redakcję, Urząd i KPP, że ustawa o dostępie do informacji publicznej w art. 5 ust. 2 nie chroni osób pełniących funkcje publiczne. Powyższe oznacza, że można zwrócić się o informację, czy Zastępczyni Prezydenta została ukarana za wykroczenie kradzieży, a KPP musi udzielić takiej informacji bez "owijania w bawełnę" jak dotychczas.Data dodania komentarza: 22.01.2026, 10:43Źródło komentarza: Wiceprezydent Tczewa nieobecna w pracy. Pojawiły się sugestie o „przywłaszczenie towarów”Autor komentarza: JumaTreść komentarza: Takie rzeczy tylko w TCZEWIE !Data dodania komentarza: 21.01.2026, 15:23Źródło komentarza: Wiceprezydent Tczewa nieobecna w pracy. Pojawiły się sugestie o „przywłaszczenie towarów”Autor komentarza: SygnalistaTreść komentarza: A Zbyszka Ziobry tam nie było? On też nie rozliczył się z pieniędzyData dodania komentarza: 20.01.2026, 22:32Źródło komentarza: Wiceprezydent Tczewa nieobecna w pracy. Pojawiły się sugestie o „przywłaszczenie towarów”Autor komentarza: LllllTreść komentarza: W niedzielę to było jak cośData dodania komentarza: 20.01.2026, 13:54Źródło komentarza: Kraksa dwóch aut na ul. Sportowej! Apelujemy o szczególną ostrożność w warunkach zimowychAutor komentarza: OlaTreść komentarza: A niby młodzi nie mają pieniędzy...Data dodania komentarza: 19.01.2026, 15:11Źródło komentarza: Dwie mieszkanki Tczewa straciły łącznie ponad 20 tys. złAutor komentarza: GrzegorzTreść komentarza: Każda zima się kiedyś kończy, ale poko co oblodzone chodniki i zasypane dojścia do aut i i przysłowiowych śmietników...Data dodania komentarza: 19.01.2026, 15:08Źródło komentarza: Śnieg, lód i błoto pośniegowe. Tczew po styczniowym ataku zimy
Reklama
Ogłoszenia
Strony internetowe TANIO od A do Z | Tanio strony www Strony internetowe TANIO od A do Z | Tanio strony www Chcesz mieć własną stronę internetową, ale kompletnie się na tym nie znasz? Nie wiesz, czym jest domena, hosting czy WordPress? Spokojnie – wszystkim zajmę się za Ciebie. Wykonuję strony internetowe kompleksowo, od pomysłu aż po gotową stronę działającą na serwerze. Pomagam w wyborze domeny i hostingu, projektuję nowoczesną i czytelną stronę, instaluję ją na serwerze, konfiguruję certyfikat SSL oraz pocztę e-mail. Strona jest responsywna (działa na telefonie, tablecie i komputerze) oraz oparta na WordPressie – łatwa w obsłudze i edycji. Na start wykonuję także podstawową optymalizację pod Google (SEO). Oferta idealna dla osób, które chcą zlecić wszystko jednej osobie i mieć spokój. Atrakcyjne ceny, jasne zasady, normalny kontakt i pomoc także po wykonaniu strony. Telefon: 794 252 817Data dodania ogłoszenia: 22.01.2026
Pracownik sortowni odzieży - praca w Czechach Pracownik sortowni odzieży - praca w Czechach Cena: Oddam za darmo"Opis pracy: Praca w Czechach w miejscowości Boskovice. Praca na zakładzie zajmującym się sortowaniem używanej odzieży. Obowiązki pracownika to wykładanie odzieży ze skrzynek, sortowanie odzieży, kontrola jakości. Praca stojąca, na jedną lub dwie zmiany (w zależności od ilości pracy). Praca od poniedziałku do piątku 7,5 h + 30 min pauzy. Zmiany: poranna 6:00-14:00, popołudniowa 14:00-22:00. . Wynagrodzenie: 25000-33500 KCZ brutto/mies. . Liczba miejsc: - 1 miejsce (1 wakat) . Wymagania: - wymagany czeski (podstawy) - dostępność do pracy na min. 6 miesięcy - maksymalnie 168cm wzrostu - precyzja, szczegółowość, spostrzegawczość - zdrowie i sprawność fizyczna do pracy stojącej . Oferujemy: - zakwaterowanie firmowe i dofinansowany transport do pracy - legalne zatrudnienie na umowie czeskiej - zaliczkę po przepracowanym tygodniu - gwarantowane godziny pracy (minimum 156h miesięcznie) - dofinansowanie do posiłków - zwrot kosztów transportu do Czech po 3 przepracData dodania ogłoszenia: 22.01.2026
Instalator / monter paneli fotowoltaicznych - praca długoterminowa - praca w Holandii Instalator / monter paneli fotowoltaicznych - praca długoterminowa - praca w Holandii Cena: Oddam za darmo"Opis pracy: Praca w Holandii w różnych miejscowościach. Praca w firmie zajmującej się instalowaniem systemów fotowoltaicznych na dachach budynków mieszkalnych, komercyjnych i przemysłowych. Początkowo praca w zespole, po zdobyciu doświadczenia – samodzielnie. Obowiązki pracownika to instalacja systemów fotowoltaicznych, montaż konstrukcji, okablowanie, podłączanie falownika, zapewnienie zgodności z normami bezpieczeństwa, testowanie systemów i przygotowywanie dokumentacji. Praca na zewnątrz. Praca na jedną zmianę 07:00-17:00. Godziny pracy: 40h tygodniowo. . Wynagrodzenie: €15.74 b/h + dodatki do wynagrodzenia: wakacyjny, urlopowy, za nadgodziny . Liczba miejsc: - 1 miejsce (1 wakat) . Wymagania: - wymagany angielski (komunikatywny) - wymagane prawo jazdy - dostępność do pracy na min. 6 miesięcy - certyfikat VCA - aktualne CV - wymagane prawo jazdy kat. B - brak lęku wysokości . Oferujemy: - legalne zatrudnienie na podstawie umowy holenderskiej i kodeksu CAOData dodania ogłoszenia: 22.01.2026
Pracownik pakowania - od zaraz, fajna praca - praca w Holandii Pracownik pakowania - od zaraz, fajna praca - praca w Holandii Cena: Oddam za darmo"Opis pracy: Praca w miejscowości Emmeloord. Praca na magazynie Koopman International na dziale pakowania. Obowiązki pracownika to rozpakowywanie kartonów, przepakowywanie produktów, stickerowanie i układanie kartonów. Na magazynie są produkty gosp. domowego, art. biurowe, zabawki, dekoracje, narzędzia itp. Praca na jedną zmianą 07:30-15:45. Praca w temperaturze od 8°C do 25°C. . Wynagrodzenie: €14.71 brutto/h + dodatki do wynagrodzenia: wakacyjny, urlopowy, za nadgodziny . Liczba miejsc: - 1 miejsce (1 wakat) . Wymagania: - wymagany angielski (komunikatywny) - wymagane prawo jazdy - dostępność do pracy na min. 6 miesięcy - wzrost min. 170 cm - aktualne CV - aktualne zaświadczenie o niekaralności . Oferujemy: - legalne zatrudnienie na podstawie umowy holenderskiej i kodeksu CAO - zakwaterowanie (€151.00 tygodniowo) - ubezpieczenie (€39.96 tygodniowo) - transport do pracy (samochód służbowy lub rower) - wypłaty tygodniowe . Rekrutacja / kontakt: PRAMERData dodania ogłoszenia: 22.01.2026
Magnesy EN57 na lodówkę 8 szt. - Magnesiki-Kolejowe.pl Magnesy EN57 na lodówkę 8 szt. - Magnesiki-Kolejowe.pl Cena: 112 PLNZestaw 8 magnesów na lodówkę. EZT EN57 i ED72. Są też inne różne epoki, zestawy, pojedyncze wagony i lokomotywy - Sprawdź! Co miesiąc wychodzi nowa seria. Jeden magnes EZT 14 zł a wagon / lokomotywa 7 zł. www.Magnesiki-Kolejowe.plData dodania ogłoszenia: 21.01.2026
Zobacz więcej
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama