środa, 4 listopada 2026 21:22

Zaloguj się

WAŻNE!

Reklama

ZOBACZ!

Reklama

5 mitów, w które wierzą palacze

5 mitów, w które wierzą palacze

Trudno uwierzyć, że po tylu latach zniechęcania Polaków do palenia, których symbolem stał się plakat „papierosy są do d…”, po papierosa wciąż sięga codziennie 8 milionów z nas. Na opary papierosowego dymu narażonych jest kolejnych 14 milionów biernych palaczy, w tym 3 miliony dzieci. Co piąty palacz w Polsce przyznaje się do palenia papierosów w obecności najmłodszych. W listopadzie obchodzimy Światowy Dzień Rzucania Palenia. Z tej okazji prezentujemy 5 popularnych mitów, w które wierzą palacze. 23.12.2022 12:37

To już czas noworocznych postanowień! Jak wytrwać i rzucić palenie?

To już czas noworocznych postanowień! Jak wytrwać i rzucić palenie?

Do najtrudniejszych wyzwań noworocznych należy z pewnością rzucanie palenia, ale wielu osobom niestety nie udaje się porzucić zgubnego nałogu z dnia na dzień i po krótkim okresie tytoniowej abstynencji przekłada swoje „żelazne” postanowienie o kolejny rok. 21.12.2022 13:20

Ciekawostki o paleniu papierosów

Ciekawostki o paleniu papierosów

Palenie papierosów jest powszechnie akceptowane w wielu kulturach na całym świecie. Ten zwyczaj niegdyś był przekazywany z pokolenia na pokolenie, stając się częścią tradycji dla wielu plemion. Palenie papierosów bywa postrzegane jako czynność relaksująca, towarzyska lub wręcz rytualna. Niektórzy w ten sposób radzą sobie ze stresem czy niepokojem, inni odczuwają przyjemność i daje im to poczucie bezpieczeństwa. Niestety jest to nałóg, który niesie ze sobą wiele negatywnych dla zdrowia konsekwencji, ale jego korzenie sięgają dawnych czasów. 20.12.2022 01:05

Nowe oblicze rodzinnych wakacji – sprawdź, gdzie warto jechać

Nowe oblicze rodzinnych wakacji – sprawdź, gdzie warto jechać

Myśląc o wakacjach, Twoja wyobraźnia automatycznie podrzuca Ci wizje całodziennego plażowania lub górskich wędrówek? Może to czas, aby wyrwać się z tego schematu i spędzić urlop po królewsku. Narodowy Instytut Dziedzictwa podaje, że w Polsce jest ponad 400 zamków! A czy wiesz, że niektóre z nich można nie tylko zwiedzać, ale w nich spać! Zapowiada się świetna atrakcja dla całej rodziny. Sprawdź, gdzie warto jechać. 20.12.2022 00:38

Jak przygotować sylwestrową domówkę?

Jak przygotować sylwestrową domówkę?

Koniec roku coraz bliżej, zatem to najwyższy czas, byś zaplanował, jak spędzisz tegorocznego Sylwestra. Niesłabnącą popularnością cieszą się oczywiście domówki. Warto zaprosić kilkoro znajomych i razem przywitać Nowy Rok. Podpowiadamy, o czym należy pamiętać, organizując Sylwestra w domu, aby goście świetnie się bawili. 18.12.2022 21:03

Poznaj buty, dzięki którym będziesz stylowa przez cały rok!

Poznaj buty, dzięki którym będziesz stylowa przez cały rok!

Znasz ten moment, gdy wybierasz stylizacje na wieczór i niby ubrania wręcz wysypują się z szafy, ale jakby nic do siebie nie pasuje? Jak już uda Ci się zestawić spodnie z koszulą, to nie pasuje żadna marynarka. Największy problem jest jednak z butami. Na szczęście na rynku dostępnych jest wiele modeli, które stanowią idealną, uniwersalną bazę do Twoich stylizacji. Sprawdź najciekawsze buty, które warto mieć w szafie. 18.12.2022 20:55

Problem ze stawami - wybierz odżywkę kolagenową

Problem ze stawami - wybierz odżywkę kolagenową

Wraz z biegiem czasu i starzeniem się organizmu, naturalną koleją rzeczy stają się pewne problemy zdrowotne, a jednymi z najczęstszych są właśnie te ze stawami. Dzieje się tak z uwagi na spadek podaży kolagenu w organizmie, który w dużej przestaje być produkowany w okolicach 26 roku życia. Wtedy także mogą zacząć się pojawiać pierwsze oznaki starzenia się organizmu z uwagi na fakt, że kolagen jest m.in. głównym budulcem skóry, włosów i paznokci. Jednak jaki wpływ ma na stawy? Kolagen może realnie zniwelować ból stawów czy też go łagodzić, a wszystko z uwagi na fakt, że jest on także budulcem chrząstek, stawów oraz ścięgien. Z tego względu w pewnym wieku kuracja kolagenowa jest coraz częściej zalecana, aby zniwelować pewne dolegliwości zdrowotne. Wystarczy powiedzieć, że przy dużym bólu np. kolan, problematyczna staje się tak podstawowa czynność jak wchodzenie po schodach itp. Zatem jeśli zidentyfikowano u Ciebie problem ze stawami - odżywka kolagenowa może być receptą na ten problem. 18.12.2022 20:31

5 rzeczy, które możesz zrobić dla swojego ciała i zdrowia już teraz

5 rzeczy, które możesz zrobić dla swojego ciała i zdrowia już teraz

Przełom roku to czas podsumowań, czyli dobry moment na wprowadzenie w życie nowych, zdrowszych nawyków. Od czego zacząć? 14.12.2022 12:50

Oznaki, że nosisz niewłaściwy stanik

Oznaki, że nosisz niewłaściwy stanik

Eksperci nie są zgodni co do tego, czy niewłaściwe dopasowanie stanika może powodować ból szyi i pleców. Niektóre badania mówią, że nie ma to związku, ale inne pokazują, że osoby z dużym biustem częściej noszą biustonosz, który nie zapewnia wystarczającego wsparcia. Może to prowadzić do problemów z postawą i bólu. 08.12.2022 13:04 1

Nieuczciwy kredyt? Bezprawne odsetki? Zobacz, gdzie zgłosić się po bezpłatną pomoc!

Nieuczciwy kredyt? Bezprawne odsetki? Zobacz, gdzie zgłosić się po bezpłatną pomoc!

Tylko w tym roku z bezpłatnego wsparcia Funduszu Sprawiedliwości skorzystało ponad 2 tysiące ofiar oszustw i lichwy! Każdy, kto padł ofiarą takiego przestępstwa może się zgłosić do punktów pomocy, finansowanych przez Fundusz Sprawiedliwości. Zatrudnieni tam specjaliści oferują wsparcie prawne, psychologiczne i materialne. 08.12.2022 12:15

1

...

33

34

35

36

37

...

Reklama