wtorek, 24 marca 2026 12:37

Zaloguj się

WAŻNE!

Reklama

Artykuły

Reklama

Koszulki do biegania – niezbędne wyposażenie czy zwykły gadżet?

Koszulki do biegania – niezbędne wyposażenie czy zwykły gadżet?

Każdy kto już jakiś czas biega, wie, że w tym sporcie dosyć ważna jest odzież, która oddycha i jest przewiewna. Bez sportowej koszulki zbyt długo tak naprawdę nie pobiegamy. Dlaczego? Zwykły t-shirt wchłania nasz pot jak wodę. Wówczas staje się ciężki, niewygodny i ociera nam skórę. Dodatkowo, jeżeli przestaniemy choć na chwilę biec – zacznie się nam robić zimno, tak jakbyśmy mieli założoną mokrą koszulkę. W takiej sytuacji kilka minut wystarczy, by się zwyczajnie przeziębić. Bieganie to sport, w którym pracują wszystkie mięśnie. Dzięki temu polepszamy ogólną kondycję, ale jednocześnie bardzo się pocimy. To dlatego koszulki do biegania mają naprawdę duże znaczenie. 06.05.2022 12:00

Chcesz w ciekawy sposób spędzić wakacje? Wstąp do terytorialsów i spędź wakacje z WOT

Chcesz w ciekawy sposób spędzić wakacje? Wstąp do terytorialsów i spędź wakacje z WOT

Zbliża się kolejna, czwarta już odsłona akcji Wojsk Obrony Terytorialnej „Wakacje z WOT”. Jest to oferta skierowana w szczególności do nauczycieli, pracowników naukowych, uczniów i studentów, którzy chcieliby wstąpić do 7 Pomorskiej Brygady Obrony Terytorialnej i zrealizować szesnastodniowe szkolenie podstawowe bez uszczerbku w swoich zawodowych i edukacyjnych obowiązkach. 06.05.2022 11:13

Autobus linii nr 12 od niedzieli 8 maja – OPÓŹNIONY !!

Autobus linii nr 12 od niedzieli 8 maja – OPÓŹNIONY !!

Zakład Usług Komunalnych oraz P.A. Gryf informują, że od 8 maja br., w każdą niedzielę, autobus linii nr 12 odjeżdżający o godz. 21.10 z dworca PKP, zostanie opóźniony o 8 min. 06.05.2022 10:36

Reklama

Pojedynki tczewskich siłaczy - Mistrzostwa Tczewa w wyciskaniu sztangi leżąc wkrótce

Pojedynki tczewskich siłaczy - Mistrzostwa Tczewa w wyciskaniu sztangi leżąc wkrótce

21 maja odbędą się III Otwarte Mistrzostwa Tczewa w wyciskaniu sztangi leżąc w Tczewskim Centrum Sportu i Rekreacji. Zawody odbędą się w stylu klasycznym. 06.05.2022 09:56 1 1

Miłosz Sabiecki w kadrze narodowej

Miłosz Sabiecki w kadrze narodowej

Miłosz sabiecki został powołany do polskiej kadry narodowej. Taka informacja pojawiła się na stronach Klubu Senshi Tczew wczoraj. GRATULUJEMY. 05.05.2022 15:31 1

Pouczające spotkanie uczniów z policjantką. O tym jakie są zagrożenie i jak ich uniknąć

Pouczające spotkanie uczniów z policjantką. O tym jakie są zagrożenie i jak ich uniknąć

Tczewska policjantka odwiedziła uczniów ze Szkoły Podstawowej w Polskim Gronowie. Mundurowa odbyła 8 spotkań z klasami wszystkich roczników. Tematyką zajęć było przeciwdziałanie demoralizacji, przestępczości dzieci i młodzieży. Policjantka poruszyła tematy cyberprzemocy, wybryków chuligańskich, a także uświadomiła uczestnikom jakie są konsekwencje zachowania niezgodnego z prawem. 05.05.2022 14:31 2

Reklama

Nabór nowych terytorialsów czyli 40 wcielenie do 7 Pomorskiej Brygady Obrony Terytorialnej

Nabór nowych terytorialsów czyli 40 wcielenie do 7 Pomorskiej Brygady Obrony Terytorialnej

W najbliższy piątek, 6 maja odbędzie się trzecie w tym roku wcielenie w szeregi 7 Pomorskiej Brygady Obrony Terytorialnej. Nabór nowych terytorialsów odbędzie na terenie 71 Batalionu Lekkiej Piechoty w Malborku. 05.05.2022 14:06 1

O tych, których życiem była Wisła. Wystawa - „Człowiek i rzeka. Rybołówstwo na dolnej Wiśle”

O tych, których życiem była Wisła. Wystawa - „Człowiek i rzeka. Rybołówstwo na dolnej Wiśle”

Dzielnica Rybaki, ulica Rybacka, Rybaczówka – w wielu polskich miastach po dziś dzień funkcjonują nazwy, w których zapisało się tradycyjne zajęcie ich dawnych mieszkańców. Rybołówstwo, jako jeden z najstarszych sposobów zdobywania pożywienia przez człowieka, stanowiło niegdyś osnowę egzystencji każdego, kto żył na terenach nadwodnych. To właśnie o nierozerwalnym związku i współzależnościach pomiędzy ludźmi a rzeką będzie opowiadać wystawa czasowa w Muzeum Wisły w Tczewie, dostępna już od 7 maja 2022 r. 05.05.2022 11:07 1

Uwaga 8-Klasiści! Od 16 maja rusza rekrutacja do szkół ponadpodstawowych powiatu tczewskiego.

Uwaga 8-Klasiści! Od 16 maja rusza rekrutacja do szkół ponadpodstawowych powiatu tczewskiego.

Razem z Wydziałem Edukacji Starostwa Powiatowego w Tczewie przygotowaliśmy poniżej oferty o naborze do szkół ponadpodstawowych z terenu naszego powiatu. Zapraszamy do zapoznania się z bogatą ofertą szkół. 05.05.2022 10:39

Reklama

RUSZYŁ PROCES SZAJKI z tczewskiego Zakładu Utylizacji Odpadów Stałych!!

RUSZYŁ PROCES SZAJKI z tczewskiego Zakładu Utylizacji Odpadów Stałych!!

16 czerwca informowaliśmy na łamach Tczewska.pl, a później także w Gazecie Tczewskiej, że w Prokuraturze Okręgowej w Gdańsku, prowadzone jest śledztwo dotyczące doprowadzenia Zakładu Utylizacji Odpadów Stałych w Tczewie do niekorzystnego rozporządzenia mieniem. Zarzutami objęto łącznie pięć osób – pracowników spółki. Ok. tydzień temu odbyła się pierwsza rozprawa organizacyjna w tej bulwersującej sprawie. Proces będzie toczył się przed SR w Starogardzie Gdańskim. Wyznaczono kolejne terminy rozpraw. 05.05.2022 10:02 1 2

Reklama