czwartek, 10 września 2026 14:38

Zaloguj się

WAŻNE!

Reklama

Dobre rady

Reklama

Renta wdowia: jak się przygotować

Renta wdowia: jak się przygotować

Od 1 stycznia do pomorskich placówek ZUS wpłynęło ponad 21 tys. wniosków o rentę wdowią. Wniosek można złożyć na formularzu ERWD. Jeżeli klient będzie potrzebował wsparcia, pomogą mu pracownicy ZUS. 12.02.2025 13:15

Zarządzanie swoim czasem - poradnik dla zabieganych

Zarządzanie swoim czasem - poradnik dla zabieganych

Czy masz czasem poczucie, że doba jest za krótka? Każdy doświadczył uczucia, że w danym dniu nie udało się zrealizować kilku zaplanowanych spraw, z uwagi na brak czasu. Nie zawsze jednak jest to problem z ilością dostępnego czasu, a z tym jak nim gospodarujemy. Zarządzanie sobą w czasie to bardzo ważna umiejętność, którą posiada stosunkowo mało osób. W tym artykule przedstawimy kilka praktycznych wskazówek, które pomogą w odpowiednim zarządzaniu czasem. 03.02.2025 08:08

Ważne listy z ZUS dla świadczeniobiorców. Sprawdź swoją skrzynkę

Zakład Ubezpieczeń Społecznych rozpoczął wysyłkę deklaracji PIT za 2024 r.

Ważne listy z ZUS dla świadczeniobiorców. Sprawdź swoją skrzynkę

Zakład Ubezpieczeń Społecznych rozpoczął wysyłkę deklaracji PIT za 2024 r. Ponad dziesięć milionów formularzy trafi do wszystkich, którzy w ubiegłym roku pobierali świadczenia z ZUS. Wysyłka deklaracji potrwa do końca lutego. 29.01.2025 19:00

Z Nowym Rokiem – nowym krokiem Jak zadbać o siebie w tym roku?

Z Nowym Rokiem – nowym krokiem Jak zadbać o siebie w tym roku?

„Nowy Rok, nowy ja!”! Styczeń to dla wielu z nas czas nowych początków i zadbania o siebie. Czas zmian w naszym życiu. Mało kto wie, że noworoczne postanowienia zawdzięczamy starożytnym Rzymianom. Janus, rzymskie bóstwo o dwóch twarzach, był uosobieniem nowych początków. Jakiego początku szukamy dla siebie w Nowym Roku? Według badań na szczycie postanowień od lat wśród Polaków przewija się jedno: walka z nałogami i troska o zdrowie. 27.01.2025 13:49

Jak zapomnieć o rysach na aucie i godzinach spędzonych na myjni?

Jak zapomnieć o rysach na aucie i godzinach spędzonych na myjni?

Każdy miłośnik motoryzacji wie, jak wiele wysiłku trzeba włożyć, aby utrzymać swój samochód w idealnym stanie. Dbanie o wygląd lakieru i jego regularna pielęgnacja mogą być sporym wyzwaniem – zwłaszcza gdy chcemy, by auto zawsze prezentowało się nienagannie. Szczególnie ważnym elementem jest właśnie lakier, który jako pierwszy rzuca się w oczy i mocno wpływa na ogólne wrażenie. Niestety, to właśnie on jest najczęściej narażony na uszkodzenia. A więc jak skutecznie chronić auto przed rysami? 18.01.2025 17:29

Świadczenie honorowe dla stulatków – nowe zasady

Świadczenie honorowe dla stulatków – nowe zasady

Do tej pory świadczenie honorowe dla osób, które ukończyły sto lat były przyznawane w drodze wyjątku. Od 1 stycznia 2025 r. przysługują na mocy ustawy. Zmieniła się też wysokość świadczenia. Teraz to 6246,13 zł miesięcznie. Kwota ta będzie waloryzowana w marcu każdego roku. Dla najstarszych mieszkańców Pomorza oznacza to wzrost o ponad 2 tys. zł. 13.01.2025 10:11

Czy jabłka eko i inne owoce i warzywa eko są eko? Grudniowy raport Fundacji Pro-Test

Czy jabłka eko i inne owoce i warzywa eko są eko? Grudniowy raport Fundacji Pro-Test

Fundacja Pro-Test przebadała warzywa i owoce w supermarketach. Polska aronia najzdrowszym owocem. Fundacja postanowiła sprawdzić, czy zawsze to, co oznaczone jako „ekologiczne”, faktycznie jest najlepszym wyborem. Okazało się, że jabłka bio były zanieczyszczone pestycydem – takim, który jest niedozwolony w produkcji ekologicznej. 31.12.2024 16:18 8

To musisz wiedzieć o zabezpieczeniu domu lub miezkania. ABC porad policji

To musisz wiedzieć o zabezpieczeniu domu lub miezkania. ABC porad policji

Święta, Sylwester i czas karnawału są czasem rodzinnych i towarzyskich spotkań i wyjazdów, ale również okresem, w którym złodzieje liczą na naszą nieuwagę. Sprawdź, jak skutecznie zabezpieczyć swoje mieszkanie lub dom przed włamaniem i spokojnie ciesz się świątecznym czasem w naszym policyjnym ABC! 28.12.2024 14:22

Zabezpiecz dom przed wyjazdem. Nie zapraszaj złodzieja do domu! NIE CHWAL SIĘ W OSCIALMEDIACH WYJAZDEM, WŁĄCZ ŚWIATŁA, POWIADOM SĄSIADA !!

Zabezpiecz dom przed wyjazdem. Nie zapraszaj złodzieja do domu! NIE CHWAL SIĘ W OSCIALMEDIACH WYJAZDEM, WŁĄCZ ŚWIATŁA, POWIADOM SĄSIADA !!

Pomorscy policjanci ostrzegają przed pojawiającymi się w ostatnim czasie wzmożonymi kradzieżami z włamaniem do domów i mieszkań. Apelujemy o wzmożoną czujność sąsiedzką oraz zadbanie o odpowiednie zabezpieczenie swojego mienia. Nie informuj o swojej nieobecności w mediach społecznościowych, poproś sąsiada o zabranie ze skrzynki ulotek i włączenie światła. W każdym przypadku zauważenia niepokojącej sytuacji oraz podejrzanych osób w pobliżu swojego domu lub domu sąsiada zadzwoń na numer alarmowy 112 lub poinformuj najbliższą jednostkę policji. 28.12.2024 14:10

Czy karp jest dobry - dla nas i środowiska?

Czy karp jest dobry - dla nas i środowiska?

Zmiany klimatyczne to już nie scenariusz filmu, a procesy zachodzące na naszych oczach. W ich kontekście szczególnie ważna staje się dbałość o planetę, w którą wpisuje się dokonywanie świadomych wyborów konsumenckich. Według raportu Global Alliance for the Future of Food (GAFF), to właśnie produkcja, transport i magazynowanie żywności odpowiadają za ponad 1/3 całkowitej emisji dwutlenku węgla do atmosfery. Działać musimy już teraz, ale co możemy zrobić? Przede wszystkim przyjrzeć się naszym koszykom zakupowym, w których powinny znajdować się produkty wytwarzane w oparciu o poszanowanie środowiska naturalnego i w zgodzie z otaczającą nas przyrodą. Jednym z nich jest nasz lokalny karp. 22.11.2024 09:26

1

...

8

9

10

11

12

...

Reklama