sobota, 24 października 2026 14:50
Reklama

Jak obronić się przed napastnikiem, czyli kurs samoobrony dla kobiet

Rozpoczęły się zajęcia praktyczne kolejnej edycji kursu samoobrony dla kobiet organizowanego przez Komendę Powiatową Policji w Tczewie, a finansowanego przez Starostwo Powiatowe. 30-osobowa grupa pań pod okiem instruktora będzie uczyć się obrony przed napastnikiem.
Jak obronić się przed napastnikiem, czyli kurs samoobrony dla kobiet

- To już ósma edycja kursu dla kobiet. Cieszy się on dużym zainteresowaniem, otrzymaliśmy około 100 zgłoszeń - opowiada asp. sztab. Dariusz Górski, rzecznik KPP w Tczewie, który otworzył zajęcia praktyczne kursu. - W zakresie samoobrony panie szkolić będzie Adam Cichocki z Pelplina, instruktor i trener z wieloletnim doświadczeniem, posiadający czarny pas. Będzie on wraz z pomocnikami instruował kursantki. Cykl ośmiu spotkań odbywać się będzie przez okres ośmiu tygodni. Dodatkowo 18.10 uczestniczki odbędą szkolenie z udzielania pierwszej pomocy medycznej.

Na pierwszych zajęciach humory dopisywały i panie podzielone w pary ochoczo wypróbowywały na sobie chwyty, którymi mogą obronić się przed napastnikiem.
- Zajęcia są świetne - mówi jedna z uczestniczek, Anna Pałkowska. - Na początku intensywna rozgrzewka trochę nas wystraszyła, ale jest super.

Przed zajęciami praktycznymi tczewianki odbyły zajęcia z psychologiem i policjantem, gdzie poruszano temat opanowania leku w razie napaści.
- Biorę udział w kursie, żeby być przygotowana w wypadku ataku napastnika - tłumaczy kursantka, Sylwia Taranowicz. - Mieszkam sama, biegam sama po mieście, dlatego przyda mi się umiejętność samoobrony.



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Kamila 14.01.2024 21:59
Kiedy i gdzie można dowiedzieć się o terminie kursu, zapisach?

Aga 04.03.2014 19:46
Świetny pomysł, ale mam pytanie gdzie te kursy samoobrony są organoizowane?

05.10.2012 15:18
Świetny pomysł.Pewnie po takim kursie nikt im nie podskoczy.

Reklama
Tczewski Bal Świętych 2026 z jubileuszem Biedronek i Gabi Gąsior czyli POZWÓL ZABRAĆ SIĘ DO NIEBA! Tczewski Bal Świętych 2026 z jubileuszem Biedronek i Gabi Gąsior czyli POZWÓL ZABRAĆ SIĘ DO NIEBA! Mieszkańcy Tczewa po raz czternasty spotkają się, aby w radosnej i rodzinnej atmosferze wziąć udział w Tczewskim Balu Świętych. Wydarzenie odbędzie się w sobotę, 31 października 2026 roku. Wszystko rozpocznie się o godzinie 16.00 pod kościołem św. Józefa, skąd wyruszy barwny i rozśpiewany Korowód Świętych i Aniołów.Organizatorzy gorąco zachęcają uczestników – szczególnie tych najmłodszych – do przygotowania strojów oraz transparentów promujących wartości wiary i świętości.Finał wydarzenia zaplanowano w tym roku w parku za Centrum Kultury i Sztuki. Na scenie odbędzie się wyjątkowy Koncert Jubileuszowy z okazji 35-lecia Chóru Dziecięcego Biedronki. Wyjątkową oprawę muzyczną zapewnią goście specjalni: Gabi i Wojciech Gąsior – cenieni artyści oraz znane postacie polskiej sceny muzyki chrześcijańskiej. Na uczestników czekają również wspólne tańce i poczęstunek w postaci tradycyjnej zupy z dyni.Wydarzenie odbywa się pod hasłem: „Pozwól zabrać się do nieba, tam karnawał wiecznie trwa!”.Patronat honorowy: Prezydent Miasta Tczewa Łukasz Brządkowski, Starosta Tczewski Mirosław Augustyn.Sponsorzy i partnerzy: Miasto Tczew, Powiat Tczewski, ZUOS Tczew, ZWiK Tczew, ZUK Tczew, Zespół Szkół Katolickich w Tczewie, Powołani do Miłości, CKiS Tczew, Restauracja Piaskowa, CKZ Nauka, ZUP Starówka. Wydarzenie objęte jest patronatem Gazety Tczewskiej portalu Tczewska.pl   31.10.2026 godz. 16.00Tczewski Bal Świętych 2026Wymarsz spod kościoła św. Józefa  Data rozpoczęcia wydarzenia: 31.10.2026 16:00 – Data zakończenia wydarzenia: 31.10.2026 19:00
Reklama
Reklama