Dlaczego w atopowym zapaleniu skóra może ulec pogrubieniu?
Lichenifikacja to pogrubienie i szorstkość skóry, rozwijające się przy przewlekłym atopowym zapaleniu skóry. Główne mechanizmy prowadzące do tego procesu to:
- Przewlekły stan zapalny – powoduje nadmierne namnażanie komórek skóry, pogrubienie warstwy rogowej oraz zaburzenia złuszczania.
- Drapanie – częste pocieranie swędzących miejsc uszkadza skórę, co prowadzi do jej pogrubienia i ściemnienia.
- Podrażnianie – kontakt z alergenami, chemikaliami i szorstkimi materiałami zwiększa produkcję keratynocytów, powodując gromadzenie się komórek naskórka.
- Nadmierna suchość skóry – uszkodzona bariera skórna nie zatrzymuje wilgoci, co prowadzi do szorstkości i zgrubienia skóry.
Zapobieganie lichenifikacji wymaga odpowiedniego nawilżenia skóry i unikania czynników drażniących.
Sposoby na zmniejszenie lichenifikacji
Aby zmniejszyć lichenifikację skóry, należy eliminować przyczyny, które prowadzą do powstawania tego procesu. Należy zatem wdrożyć następujące działania.
Regularne nawilżanie skóry
Podstawowym działaniem łagodzącym lichenifikację oraz inne objawy AZS jest stosowanie emolientów. Emolienty są to preparaty o działaniu nawilżającym i natłuszczającym. Stosowane regularnie, niwelują suchość i szorstkość skóry oraz zapobiegają jej wysychaniu. Łagodzą także jej stan zapalny i swędzenie, dzięki czemu zmniejszają potrzebę drapania. Poza tym pomagają odbudować barierę ochronną skóry, co zmniejsza jej podatność na podrażnienia i chroni przed dalszymi uszkodzeniami.
Atopicin od Verdelove na lichenifikację skóry
Dermokosmetyki Atopicin od Verdelove to emolienty, które kompleksowo pielęgnują skórę z atopowym zapaleniem. Na szorstką i zgrubiałą skórę wypróbuj balsam natłuszczający Atopicin https://atopicin.pl/produkt/balsam-do-ciala/. Produkt ten intensywnie nawilża skórę i odbudowuje jej barierę lipidową, jak również redukuje objawy atopii: swędzenie, łuszczenie i podrażnienie. Ogranicza też rogowacenie naskórka, przywracając szorstkiej skórze miękkość i gładkość. Zawiera m.in. masło shea, mocznik, pantenol, alantoinę i olej sezamowy.
Produkty Atopicin zdobywają pozytywne opinie klientów – sprawdź, wpisując Atopicin w Google. Dowiedz się więcej o tych dermokosmetykach na https://atopicin.pl/ lub poznaj inne kosmetyki marki na https://verdelove.pl/.
Leczenie chroni przed lichenifikacją
Ponieważ lichenifikacja jest konsekwencją przewlekłego stanu zapalnego, bardzo ważne jest skuteczne leczenie atopowego zapalenia skóry. Stosowanie leków przepisanych przez lekarza, np. maści z kortykosteroidami i leków przeciwhistaminowych pomaga wyciszyć stan zapalny skóry oraz łagodzi świąd. To przeciwdziała nadmiernemu rogowaceniu naskórka a także eliminuje potrzebę drapania skóry, sprawiając, że nie dochodzi do jej zliszajowacenia.
Unikanie czynników drażniących
Stan zapalny i swędzenie skóry są wywoływane również przez kontakt z alergenami i czynnikami drażniącymi oraz przez przebywanie w niekorzystnych warunkach (niska wilgotność powietrza, wysoka temperatura). Chcąc zmniejszyć lichenifikację, trzeba zatem unikać tych niesprzyjających czynników i warunków otoczenia. Oto kilka wskazówek:
- często pierz pościel i firany oraz wietrz mieszkanie, aby zmniejszyć narażenie na alergeny roztoczy kurzu domowego,
- przestrzegaj diety eliminacyjnej, jeśli zalecił Ci ją lekarz,
- do mycia i pielęgnowania skóry używaj dermokosmetyków przeznaczonych dla atopików,
- stosuj środki czystości dla alergików,
- noś ubrania z bawełny, unikaj szorstkich tkanin i wełny, które mogą pocierać skórę,
- utrzymuj w mieszkaniu temperaturę poniżej 21°C,
- stosuj nawilżacz powietrza, jeżeli powietrze w mieszkaniu jest suche,
- staraj się ograniczyć stres np. przez stosowanie technik relaksacyjnych.
Podsumowanie
Lichenifikacja jest niepożądanym procesem, który może prowadzić do trwałych zmian w strukturze skóry. Ponadto pogrubienie skóry i jej szorstkość powodują dyskomfort oraz narażają na pęknięcia i infekcje. Jak walczyć z lichenifkacją? Kluczowe jest właściwe leczenie atopowego zapalenia skóry, aby zapanować nad świądem i stanem zapalnym. Stosowanie emolientów na AZS takich, jak np. Atopicin oraz leków zmniejszających zapalenie może zapobiegać rozwojowi lichenifikacji i przekształcaniu się jej w trwałe zmiany.
