piątek, 18 września 2026 18:39
Reklama

Jak przygotować dom do opieki nad osobą starszą lub niepełnosprawną?

Ograniczenia w poruszaniu się i niepełnosprawność mogą potęgować się wraz z wiekiem, ale często pojawiają się niespodziewanie – na skutek choroby czy wypadku. Po pierwszej fazie leczenia, która przeważnie ma miejsce w szpitalu, przychodzi czas na zabranie pacjenta do domu. Najczęściej to właśnie wtedy okazuje się, jak dalece mieszkanie jest nieprzystosowane do użytkowania przez osobę nie w pełni sprawną. Wkrótce domownik zakończy pobyt w placówce medycznej i wiesz, że będzie miał ograniczoną możliwość poruszania się? Sprawdź, jak przygotować dom na jego powrót.
  • 24.09.2024 09:42
  • Autor: Grupa tipmedia
Jak przygotować dom do opieki nad osobą starszą lub niepełnosprawną?

Drzwi i progi

Jeśli w domu ma mieszkać osoba poruszająca się na wózku inwalidzkim, musimy zacząć od przystosowania pomieszczeń do użytku przez nią. Drzwi nie mogą być węższe niż 90 cm. Warto także zlikwidować progi. Będzie to korzystne także w przypadku chorych poruszających się o kulach, seniorów, a także pacjentów, którzy w wyniku wypadku czy choroby częściowo lub całkowicie stracili wzrok.

Podłogi i schody

Nie każde podłoże jest przyjazne dla wózków inwalidzkich czy dla osób poruszających się z pomocą balkonika lub kul. Dywany i chodniki są ciężkie w pokonywaniu, na śliskich płytkach łatwo o wypadek. Warto postawić na jednolite podłoże o umiarkowanej przyczepności. Największym wrogiem niepełnosprawnych ruchowo będą schody. Trudno o ich usunięcie, dlatego dobrym rozwiązaniem będzie zakup schodołazu lub specjalnej platformy, albo montaż krzesełka schodowego czy windy domowej, jeśli warunki i fundusze na to pozwalają.

Włączniki i kontrolery

Osoby korzystające z wózków inwalidzkich mogą mieć problem z sięganiem do włączników. Powinny one się znajdować na wysokości nie przekraczającej 120 cm. Ogromnym ułatwieniem będzie zastosowanie systemów typu smart home, dzięki którym włączenie światła czy klimatyzatora odbywa się wygodnie za pomocą tabletu albo smartfona z aplikacją.

Szafki i sprzęty

Dużym wyzwaniem będzie przystosowanie domu do potrzeb osób, które już na stałe utraciły zdolność samodzielnego chodzenia. Wiele szafek czy powierzchni roboczych może się nagle okazać poza ich zasięgiem. Gdy całkowity remont nie jest od razu możliwy, trzeba zastosować półśrodki – np. zakupić dodatkową komodę na najpotrzebniejsze rzeczy czy usunąć którąś z szafek kuchennych, aby bez problemu dało się do niej podjechać wózkiem.

Kąpiel i czynności higieniczne

Nie mniej skomplikowane może być dostosowanie łazienki i toalety do potrzeb osoby o ograniczonej sprawności ruchowej, zwłaszcza jeśli pomieszczenie jest bardzo małe. Często wymagany jest gruntowny remont i montaż prysznica bez brodzika. Na początku będą musiały wystarczyć uchwyty przy wannie i toalecie oraz życzliwe wsparcie bliskich.

Meble i wolna przestrzeń

Każdy mebel zmniejsza możliwość manewrowania wózkiem inwalidzkim, który potrzebuje 1,5 m wolnego miejsca na wykonanie pełnego obrotu. Należy usunąć z podłogi wszystkie zbędne przedmioty, w tym np. figurki czy doniczki z kwiatami. W sypialni warto zamontować podnośnik albo uchwyty, ułatwiające przełożenie chorego z wózka na łóżko i z powrotem.

Urządzenia i akcesoria medyczne

Domowa opieka nad osobą chorą lub niepełnosprawną wymaga także zaopatrzenia się w urządzenia do pomiaru parametrów życiowych oraz wszystkie materiały konieczne do sprawowania opieki nad pacjentem. Wszystko zależy od rodzaju dolegliwości – mogą to być np. materiały opatrunkowe umożliwiające pielęgnowanie ran czy odleżyn (różne warianty i rozmiary dostępne są tutaj: https://eplaster.pl/pl/c/MATERIALY-OPATRUNKOWE/195), podkłady jednorazowe, pieluchy i pieluchomajtki, jak również środki do dezynfekcji skóry i powierzchni oraz środki ochrony osobistej (rękawice jednorazowe, maseczki).

Środowiska zajmujące się zwiększaniem świadomości dot. osób niepełnosprawnych i walczące z wykluczeniem już od wielu lat edukują na temat tego, jak najlepiej przygotować domy, mieszkania czy obiekty użyteczności publicznej do ograniczeń, z jakimi niepełnosprawni na co dzień muszą się mierzyć. Sposób ten jest bardzo prosty: każdy nowy budynek powinien z założenia być przystosowany do potrzeb osób z niepełnosprawnościami. Wówczas zaoszczędzilibyśmy mnóstwo pieniędzy, pracy i stresu, gdy ktoś w rodzinie zachoruje albo utraci część swoich fizycznych możliwości. O ile w nowopowstających domach można tę zasadę wdrożyć, to w istniejących już budynkach musimy zdecydować się na modernizacje – a te, niestety, bywają kosztowne. Warto w tej sytuacji zwrócić się do PFRON, jak również do lokalnych oddziałów MOPS czy innych instytucji publicznych i charytatywnych. Wiele z nich oferuje dofinansowania w różnej wysokości, które zdejmą przynajmniej część ciężaru z naszych barków.

Artykuł sponsorowany


Reklama
Koncerty wrześniowe w Polskiej Filharmonii Bałtyckiej Koncerty wrześniowe w Polskiej Filharmonii Bałtyckiej Polska Filharmonia Bałtycka im. Fryderyka Chopina w GdańskuKoncerty symfoniczne i wydarzenia organizowane i współorganizowane przez PFB we wrześniu Sala Koncertowa PFB11/09/2026, piątek, godz. 19:00Bilety w cenie: 43-151,50 złKoncert symfoniczny – W rytmie Buenos AiresArpi Sinanyan – sopranWystąpią:Orkiestra PFBArtur Koza – dyrygentArpi Sinanyan – sopranTomasz Marut – fortepianPaweł Zagańczyk – bandoneonMonika Orłowska – skrzypceChór Filharmonii ŁódzkiejProwadzenie: Krzysztof DąbrowskiW programie:Astor Piazzolla – Cztery pory roku w Buenos Aires [22’]Przerwa [20']Martín Palmeri – Misa a Buenos Aires [37’]Orkiestra Polskiej Filharmonii Bałtyckiej niezbyt często grywa kompozycje latynoamerykańskie. Tak właśnie będzie podczas pierwszego wrześniowego koncertu. Filharmoników gdańskich poprowadzi Artur Koza, na co dzień kierownik Chóru Filharmonii Łódzkiej, który również wystąpi w Sali Koncertowej 11 września. Zaśpiewa znakomita ormiańska sopranistka Arpi Sinanyan, a solowe partie instrumentalne wykonają: pianista Tomasz Marut, grający na bandoneonie Paweł Zagańczyk (wystąpią w kompozycji Palmeriego) oraz skrzypaczka Monika Orłowska (solistka utworu Piazzolli).Sponsor Strategiczny PFB: Energa Grupa OrlenGłówny Sponsor PFB – Mecenas Kultury: PGE Polska Grupa EnergetycznaPartner wydarzeń artystycznych PFB w 2026 roku: Ruch MuzycznyPatroni medialni: Trojmiasto.pl, Radio Gdańsk, Pomorskie.eu, Prestiż. Magazyn Trójmiejski Sala Koncertowa PFB18/09/2026, piątek, godz. 19:00Bilety w cenie: 38-131,50 złInauguracja sezonu artystycznego 2026/2027Wystąpią:Orkiestra PFBGeorge Tchitchinadze – dyrygentDavid Khrikuli – fortepianDavid Khrikuli fot. Juan Luis PoutProwadzenie: Konrad MielnikW programie:Fryderyk Chopin – II Koncert fortepianowy f-moll op. 21 [30’]Przerwa [20’]Gustav Mahler – I Symfonia D-dur Tytan [50’]Koncert, którym inaugurujemy sezon artystyczny, to zawsze moment szczególny. Orkiestrę Polskiej Filharmonii Bałtyckiej poprowadzi oczywiście jej szef artystyczny maestro George Tchitchinadze. Solistą podczas pierwszej części koncertu będzie gruziński pianista David Khrikuli, finalista ubiegłorocznego Konkursu Chopinowskiego. W jego wykonaniu zabrzmi II Koncert fortepianowy f-moll op. 21 Fryderyka Chopina (który Khrikuli wykonywał podczas finałowego etapu Konkursu). W drugiej koncertu części zabrzmi pełna ironii, fascynacji naturą czy pieśnią ludową I Symfonia D-dur Tytan Gustava Mahlera. Główny Sponsor PFB – Mecenas Kultury  Sponsor Strategiczny PFB: Energa Grupa OrlenGłówny Sponsor PFB – Mecenas Kultury: PGE Polska Grupa EnergetycznaPartner wydarzeń artystycznych PFB w 2026 roku: Ruch MuzycznyPatroni medialni: Trojmiasto.pl, Radio Gdańsk, Pomorskie.eu, Prestiż. Magazyn Trójmiejski Sala Kameralna PFB20/09/2026, niedziela, godz. 12:00Bilety w cenie: 25-41 złKlasyka na Ołowiance – Fortepian w tańcuMikołaj Sikała fot. Mateusz Słodkowski Wystąpią:Emilia Biskupska – fortepianZuzanna Lisiecka-Madeja – fortepianMikołaj Sikała – fortepianDaniel Ziomko – fortepianProwadzenie, kierownictwo artystyczne: Dominika Glapiak W programie: utwory Mikołaja Sikały oraz jego aranżacje utworów takich kompozytorów, jak Igor Strawiński, Darius Milhaud, Leonard Bernstein, Ernesto Lecuona czy George GershwinPomysłodawczyni i prowadząca cykl Klasyka na OłowianceDominika Glapiak na pierwsze spotkanie w nowym sezonie proponuje muzykę taneczną jako inspirację dla kompozytorów. W rozmaitych konfiguracjach na jednym fortepianie zagrają Emilia Biskupska, Zuzanna Lisiecka-Madeja, Mikołaj Sikała i Daniel Ziomko, prezentując utwory wykonywane na cztery ręce, a także - co w życiu koncertowym zdarza się niezwykle rzadko - na sześć oraz finalnie na osiem rąk. Zabrzmi muzyka gdańskiego pianisty i kompozytora Mikołaja Sikały, którego utwory balansują między klasyczną formą oraz bogactwem świata muzyki rozrywkowej. Będą też dzieła oryginalne, nawiązujące między innymi do brzmień jazzowych, klubowych oraz latynoamerykańskich, a także transkrypcje rozmaitych przebojów XX-wiecznych kompozytorów (m.in. słynne Mambo z suity West Side Story).  Sponsor Strategiczny PFB: Energa Grupa OrlenGłówny Sponsor PFB – Mecenas Kultury: PGE Polska Grupa EnergetycznaPartner wydarzeń artystycznych PFB w 2026 roku: Ruch MuzycznyPatroni medialni: Trojmiasto.pl, Radio Gdańsk, Pomorskie.eu, Prestiż. Magazyn Trójmiejski Sala Koncertowa PFB25/09/2026, piątek, godz. 19:00Bilety w cenie: 33-131,50 złKoncert symfoniczny – Valerij SokolovValerij Sokolov – skrzypceWystąpią:Orkiestra PFBGeorge Tchitchinadze – dyrygentValerij Sokolov – skrzypce W programie:Wolfgang Amadeusz Mozart – Uwertura do opery Don Giovanni K.527 [6']Piotr Czajkowski – Koncert skrzypcowy D-dur op. 35 [37']Przerwa [20']Wolfgang Amadeusz Mozart – Symfonia g-moll nr 40 K.550 [27']Miesiąc zwieńczy koncert z udziałem świetnego ukraińskiego skrzypka, laureata Międzynarodowego Konkursu Skrzypcowego im. George’a Enescu w Bukareszcie w 2005 roku Valerija Sokolova. Artysta wraz z Orkiestrą Polskiej Filharmonii Bałtyckiej pod batutą maestro George’a Tchitchinadze zagra jedno z najbardziej znanych dzieł literatury skrzypcowej i zarazem jeden z najbardziej efektownych koncertów romantycznych, czyli Koncert skrzypcowy D-dur op. 35 Piotra Czajkowskiego. Sponsor Strategiczny PFB: Energa Grupa OrlenGłówny Sponsor PFB – Mecenas Kultury: PGE Polska Grupa EnergetycznaPartner wydarzeń artystycznych PFB w 2026 roku: Ruch MuzycznyPatroni medialni: Trojmiasto.pl, Radio Gdańsk, Pomorskie.eu, Prestiż. Magazyn Trójmiejski Data rozpoczęcia wydarzenia: 01.09.2026
Ruszyły oficjalne zapisy na XXXV Uliczny Bieg Sambora! Ruszyły oficjalne zapisy na XXXV Uliczny Bieg Sambora! Wpisowe dla uczestników wynosi:60 zł płatne do 05.09.2026 r.80 zł płatne od 06.09.2026 r. do 11.10.2026 r.150 zł płatne w dniu zawodów*Z opłaty startowej zwolnieni są zawodnicy w wieku 70 lat i starsiProgram Minutowy wygląda następująco:9.30 – 11.30 biuro zawodów - odbiór pakietów startowych;12.00 – start biegu głównego;13.30 zamknięcie trasy i zakończenie wyścigu (lub po dobiegnięciu ostatniego zawodnika) ;13:50 - 14:10 podsumowanie – zakończenie biegu*Podany program jest orientacyjny i może ulec zmianie Kategorie:Podczas Biegu prowadzone będą następujące klasyfikacje;- klasyfikacja generalna mężczyzn i kobiet;- klasyfikacja drużynowa (6 osób, co najmniej 2 kobiety – o miejscu decyduje suma czasów)- klasyfikacje wiekowe mężczyzn i kobiet: Kobiety:Mężczyźni:do 29 lat (ur. 1997 i młodsi)do 29 lat (ur. 1997 i młodsi)od 30 do 39 (ur. 1996-1985)od 30 do 39 (ur. 1996-1987)od 40 do 49 (ur. 1986-1977)od 40 do 49 (ur. 1986-1977)od 50 do 59 (ur. 1976-1967)od 50 do 59 (ur. 1976-1967)od 60 i starsze (ur. 1966 i starsze)od 60 do 69 (ur. 1966-1957)od 70 lat i więcej ( 1956 i starsi) *O przynależności do poszczególnych kategorii decyduje rok urodzenia.Formularz zgłoszeniowy oraz kompletny regulamin są dostępne na platformie: ElektroniczneZapisy: https://elektronicznezapisy.pl/event/12385.html Bieżące aktualności, komunikaty oraz szczegółowe informacje można śledzić również na naszych kanałach: Strona internetowa TCSiR: TCSiR Facebook TCSiR : FacebookLimit miejsc jest ograniczony, dlatego zachęcamy biegaczy do jak najszybszej rejestracji.(tomm) Data rozpoczęcia wydarzenia: 05.09.2026 08:00 – Data zakończenia wydarzenia: 17.10.2026 10:45
Reklama
Reklama