Laser Run City Tour 2019 Jedyny taki cykl imprez! POŁĄCZENIE BIEGU I STRZELANIA Z PISTOLETU LASEROWEGO!!!

SPRAWDŹ SIĘ W NOWEJ DYSCYPLINIE SPORTOWEJ,

Wywodzącej się z pięcioboju nowoczesnego!

1. Co to jest Laser Run?

Laser-Run jest najnowszym oryginalnym dziełem UIPM (Międzynarodowej Organizacji Pięcioboju Nowoczesnego) pochodzi z połączenia biegania i strzelania, ostatniej konkurencji pełnego Pięcioboju Nowoczesnego. Konkurencja weszła do rywalizacji w 2015 roku. W zawodach mogą uczestniczyć osoby w wieku od 8 do 80 lat.

Laser-Run łączy bieganie i strzelanie w szybkich i dynamicznych wyścigach, bieganie odbywa się w rundach 2x400 metrów, 3x400 metrów, 4x400 metrów w tym od dwóch do czterech rund strzelania z pistoletu laserowego z odległości 5 metrów.  Zawodnicy muszą trafić cel 5 razy, zanim będą mogli biegać. Całkowita liczba trafień dla biegających wynosi 10, 15, 20, a całkowity dystans do pokonania to 800, 1200 lub 1600 metrów.

Przebieg wyścigu:

Uczestnicy rozpoczynają wyścig krótkim sprintem 10-20 metrów na strzelnicę. Na strzelnicy z przygotowanego pistoletu  laserowego, strzelają do tarczy, dopóki nie zarejestrują 5 udanych trafień w czarne pole o średnicy …w czasie 50 sekund. Strzelnice można opuścić po uzyskaniu 5 trafień lub upłynięciu 50 sekund w zależności od tego, co nastąpi wcześniej. Następnie pokonują obwód o długości 400 metrów, powracając do strzelnicy do drugiej rundy strzelania. Pokonują ten obwód dwa, trzy lub cztery razy na przemian, biegając i strzelając w zależności od kategorii wiekowej.

Więcej informacji na stronie: https://elektronicznezapisy.pl/event/3666/strona.html

PROGRAM MINUTOWY SILGAN ĆWIERĆMARATONU

1. 8.00 – 9.30 biuro zawodów - odbiór pakietów startowych;


2. 9.00 – „Mały Silgan” – bieg dla dzieci kat. dziewczęta/chłopcy rocznik 2009 i młodsze (klasy III i młodsze) – miejsce biegu teren zakładu Silgan, dystans około 300 metrów zapisy bezpośrednio przed biegiem;


3. 9.10 – podsumowanie i wręczenie nagród – dzieci młodsze „Mały Silgan”;


4. 9.15 - „Mały Silgan” – bieg dla dzieci kat. dziewczęta/chłopcy rocznik 2008-2006 (klasy IV-VI) – miejsce biegu teren zakładu Silgan, dystans około 600 metrów zapisy bezpośrednio przed biegiem;


5. 9.30 – podsumowanie i wręczenie nagród – dzieci starsze „Mały Silgan”;


6. 9.45 – wspólna rozgrzewka uczestników biegu;


7. 10.00 – start biegu głównego;


8. 10.45 – posiłek regeneracyjny;


9. 11.45 – wręczenie nagród;

12.15 – podsumowanie – zakończenie VI SILGAN Ćwierćmaratonu.

NOWOŚĆ – Mały Silgan bieg dla dzieci, zapisy bezpośrednio przed biegiem do godziny 9.00 – start biegu godzina 9.00, miejsce biegu teren zakładu Silgan, dystans około 300 metrów rocznik 2009 i młodsi oraz 600 metrów klasy IV-VI rocznik 2008-2006.

Kategorie:

Szkoły Podstawowe klasy I-III oraz Szkoły Podstawowe klasy IV – VI, oddzielne klasyfikacje dziewczęta i chłopcy.